Motiviranje filmov o športu

Tudi najbolj ugledni športniki doživljajo upanje dišav in razčlenitev. Ne želijo trenirati, zdi se, da nič ne bo doseženo, nič ne boste mogli storiti in na splošno bo športni svet nekako naredil brez tebe. Na koncu, bodisi oseba, ki se prisili, se v takšnem razpoloženju usposablja in se mu resnično nič ne zgodi, ali se ne izobražuje. Toda čim več časa poteka, težje je vrniti. Ritem življenja se lahko zelo hitro spremeni in čez nekaj časa se vam bo zdelo, da lahko v resnici živite tudi brez športa in celo do neke mere živite bolje - bolje.

Torej, kdor koli ste, Magdalena Neuner ali samo začetnik v fitnes centru, občasno se morate "živeti" s športnim odnosom. To vam bo zagotovilo motivacijske filme o športu.

Kdaj potrebujete motivacijo?

Zmanjšanje sil

Kot smo pisali zgoraj, občasno, odkrito, želim se odpovedati vsem vrstam športa, ki vam ne samo odvzamejo čas za osebno življenje, zabavo in druge hobije, ampak tudi ne prinašajo nobenega uspeha. V takšnih časih bi morali gledati motivacijske filme o velikem športu, profesionalnih športnikih, ki so v življenju preživeli številne stiske, da bi dosegli svoje višine in, kar je najpomembneje, sploh ne obžalujejo.

Dolgčas

Zelo pogosto tisti, ki doma delajo na simulatorjih, se zaradi svoje dolgočasje vrnejo v usposabljanje. Razmislite o tem, samo zvijte ga s pedali in tečejo 30 minut, se zdi neznosno. Še bolje, da se zasede? Kombinirajte koristno s prijetno in ustvarite za sebe izbor najbolj motiviranih filmov o športu. Ne boste samo znebili dolgčas, temveč tudi pod vtisom boste začeli "pedal" z neverjetnim navdušenjem.

Potrebujete "zaveznika"

Morda ste sami opazili, da če pogovarjate z nekom, je pogostost treningja večja, kot če jo zaženete. Ko se dogovorite zase, se lahko prepričate, da je danes slabo vreme in resnično želite spati, in ko se strinjate z nekom, je priložnost za vožnjo precej višja. Če nimate nikogar, na katerega bi se lahko zanašali v resničnem življenju, poiščite zaveznika v filmu.

Naj se glavni lik filma včeraj premaga in še vedno šla v usposabljanje, tudi če bodo težave, ki jih je presegla za to, večja od tvoje. Potem se vam bo pridružil tekmovalni duh in vam bo sram, da preskočite razrede z vašimi "ugodnimi" pogoji.

Vizualizacija

Ko načrtujete nekaj, je zelo pomembno, da predstavite končni rezultat. Recimo, da ste se odločili, da izgubite težo za 5 kg na mesec, za to vsak dan, naredite fitnes doma in pojdite na jogging. Vsakdo nima dovolj domišljije, da se lahko zamisli čez mesec, brez dodatnih kilogramov. Svet kina vam bo pomagal! Poiščite film, kjer mora glavni lik tudi trenirati, da se znebite prekomerne telesne mase in jo opazujte vsakič, ko spustite roke.

Priprava na tekmovanja, nastopi

Ključ do uspešnega delovanja ni odvisen samo od vaše fizične sposobnosti in znanja o vašem podjetju. Vaš psihološki odnos bi moral biti pravilen, usmerjen v zmago, visoki razred in odsotnost kakršnih koli dvomov in strahov. Za dosego takega stanja ni enostavno, zato bo naš seznam motiviranih filmov o športu zelo koristen.

  1. Peaceful Warrior (2006, Nemčija, ZDA)
  2. Rocky Balboa (2006, ZDA)
  3. Warrior (2011, Združene države)
  4. Ali (2001, ZDA)
  5. Wind Warrior (2004, Južna Koreja)
  6. Nikoli ne obupajte (2008, ZDA)
  7. Baby v milijonih (2004, ZDA)
  8. Spomin na Titane (2000, ZDA)
  9. Gladiator (1992, ZDA)
  10. Človek, ki je vse spremenil (2011, ZDA)
  11. Hurricane (1999, ZDA)
  12. V žarkih slave (2004, ZDA)
  13. Premagovanje (2006, ZDA)
  14. Kickboxer (1989, ZDA)
  15. Legend of Bagher Vance (2000, ZDA)