Ostanki prebavljene hrane, zbrani v črevesju, vodijo k njenemu žlebovi. V procesu gnitja nastajanje toksinov, ki struji telo, povzroča hitro utrujenost, nastanek glavobola in poslabšanje splošnega stanja. Pomembno je, da redno operite črevesje, ker se mase blata, ki se kopičijo, lahko spremenijo v kamne. Obstaja veliko načinov čiščenja, vendar lahko dosežete rezultate z uporabo v kompleksu.
Žvečenje želodca v domu
Pred samočiščenjem črevesa potrebujete zdravnika, ki bo glede na obstoječe kontraindikacije izbral najbolj optimalno možnost.
Sifonsko pranje črevesja
Ta metoda temelji na čiščenju črevesne klistir, ki je lijak z odstranjeno gumo. Ogrevana raztopina se vlije v lij, ko jo dvigne, začne vstopiti v črevo. Po obračanju toka navzdol voda iz nje priteče z vsebino črevesja. Postopek ponovite, dokler lijaka ne vlije čista voda.
Rešitve za čiščenje črevesja:
- Izpiranje črevesja se lahko izvaja z mineralno vodo z minimalno mineralizacijo (od 2 do 5 gramov na liter). Takšna rešitev ne draži mišičnega sistema v črevesju. Njegovo stanje se lahko poslabša z uporabo vode z mineralizacijo nad osem gramov na liter.
- Vodno raztopino za pranje črevesja lahko nakisamo z naravnimi proizvodi: jabolčni kis, limonin sok, brusnice, brusnice. Za pripravo pralne vode se uporabljajo naslednje sestavine:
- Kuhana hladna voda (liter);
- sok brusnic , morski buč ali limon (žlička);
- namizna sol (majhna žlica).
Čiščenje črevesja s slano vodo
Čiščenje se lahko izvaja ne samo z neposrednim vbrizgavanjem raztopine v črevo, temveč tudi z vnosom pralne vode v notranjost. Recept vključuje uporabo takšnih sestavin:
- kuhana voda, ohlajena na 40 stopinj;
- žlička limoninega soka;
- sol (žlica na liter vode) ali solvatni sol.
Raztopino vzemite zjutraj na prazen želodec. Pijte najmanj deset kozarcev vode, postopoma čez eno uro in pol. Ko pride voda, priporočamo zajtrk. Zaželjeno je, da so zelenjava, sadje in žita.