Ekaterina Barnabas je ena najbolj seksi in najučinkovitejših udeležencev komedije "Comedy Woman". Vsako leto deklica postane lepša in vitka, zato ni čudno, da bi mnogi oboževalci želeli vedeti skrivnosti teledivije.
Zakaj je Barnabas izgubil težo?
Catherine pogosto vpraša v intervjuju o tem, kako ji je uspelo videti tako dobro. Dekle ničesar ne skriva in drzno daje priporočila, ki jih lahko kdorkoli uporabi.
Kako je tanek Barnabas postal tanek:
- Zvezda svetuje aktivnemu življenjskemu slogu in ne leži na kavču. Katya pravi, da nima posebne prehrane, in ona ne živi v telovadnici, ampak samo dela veliko. Zahvaljujoč temu je uspela izgubiti 8 kg naravnih sredstev.
- Po mnenju Katje Barnabas je izgubila težo zaradi dejstva, da ni nikoli zamudila zajtrka. "Ta navada se mi ni zdela takoj, toda danes ne morem predstavljati mojega jutra brez dela skuta ali jogurta", pravi televizijski kanal.
- V nobenem primeru ne smete umreti od gladi, saj to vpliva na vaše zdravje in videz. Za zmanjšanje apetita se priporoča 15 min. preden jedo kozarec vode.
- Ekaterina Barnava meni, da je izgubila težo zaradi dejstva, da je vegetarijanec .
Zvezda ne jedo samo rib, ampak tudi meso in morske sadeže. - V procesu izgube teže je pomembno poznati ukrep in vedno razmišljati o posledicah. Poleti, namesto slaščic, moramo jesti sadje, in če želite čokolado, potem dajte prednost grenkim in maksimalno naravnim izdelkom. V enem od intervjujev Katya je priznala, da ne more živeti brez kumaric, ki so, kot je znano, škodljiva za sliko, vendar se jim dovoli v omejenem številu.
- Izvedite različne kozmetične postopke za kožo. Če ni možnosti, da greste v salone, potem opravite domače postopke.
Catherine Barnabas je izgubila težo zaradi rednega treninga v telovadnici. Predvsem dekle ljubi kardio-obremenitve.