Gotovo, skoraj vsaka oseba ve o koristnih lastnostih buče. Ta kurativna kultura se uporablja za živila in v surovi obliki ter v kuhani, ocvrti in pečeni itd. Danes bomo govorili o koristnih lastnostih buče, pečene v peči.
Prednosti in poškodbe buče v pečici
Pečena buča vsebuje veliko zdravilnih snovi, ki lahko pomagajo pri boju proti različnim boleznim. To jedo je mogoče porabiti precej pogosto, vendar če imate posamezno nestrpnost ali alergijo na to kulturo, potem bodite previdni, sicer ni nobenih omejitev. Torej, tisto, kar je koristno, je buča , pečena v peči:
- Krepi srčno-žilni sistem. Če dan, da jedo 300-350 gramov pečene buče, se lahko znebite hipertenzije, izboljšate delovanje srčne mišice in okrepite posode.
- Obnavlja jetra in žolčnik. Za pravilno delovanje teh organov je priporočljivo uporabiti pečeno bučo, vendar je priporočljivo, da ga predgnetemo z vilicami ali ga zmeljemo z mešalcem, zato bo izdelek bolje in hitreje absorbiran.
- Izboljša stanje ledvic in mehurja. Zahvaljujoč uporabnim elementom v sledovih, ki vsebujejo pečeno bučo, se lahko znebite bolezni, kot so pielonefritis, cistitis, kamni v mehurju in ledvicah itd.
- Prilagodi delo živčnega sistema. Z vsakodnevno uporabo majhne količine pečene buče v peči se boste znebili živčnega napetosti, stresa, pozabili na nespečnost , postopoma boste prilagodili delo celotnega živčnega sistema.
Bučna, pečena v peči, je odličen prehranski izdelek. Ta nizko kalorična in hkrati zelo zadovoljiva jed lahko uporabite brez strahu, da bi uničili sliko. Spodaj je recept, ki je idealen za tiste, ki so v postopku izgube teže, zato pripravljamo bučo, pečeno v peči na kosih:
Sestavine:
- bučna - približno 1 kg;
- limona - 1 kos;
- sladkor - 200 g.
Priprava
Bučo je treba luščiti in razrezati na majhne rezine. Z limono tudi pred-lupino in rezano celulozo na majhne koščke. V bučo in limono dodajte sladkor, potem ko temeljito premešate vse tri sestavine, jih položite v kalup in pokrijte s folijo. Pečemo na 180 ° C, po 20 minutah odstranimo folijo in pecemo približno 10 minut.