Riževa kaša, kuhana na vodi ali mleku, kuhana v pečici ali multivarkerju, morda ni vse po vaših željah, če pa vanj vnesete malo rozin, se vse spremeni, tovrstna hrana je kot nalašč za zajtrk. Riževa kaša z rozinami je odlična kombinacija hitrih in zapletenih ogljikovih hidratov, ki bodo ves dan zagotavljali moč in energijo.
Kako kuhati riževo kašo z rozinami?
Riževa kaša z rozinami je univerzalni recept. Tudi jed je zelo hranljiva, tako da se sitosti še dolgo ohranja. Riževa sladka žita z rozinami je klasična možnost kuhanja, lahko dodate okus tudi drugim živilom. Polnila so lahko:
- sadje, razrezano na koščke;
- suho sadje, predhodno namočeno v vodi 10 minut;
- oreški, zdrobljeni ne velik;
- bučo, razrezane na kocke in začinjene s sladilom;
- medu bo dodal sladkarije in popolnoma nadomestil sladkor.
Riževa kaša z rozinami na vodi - recept
Riževa kaša z rozinami na vodi je hranljiv in enostaven za pripravo recept. Sestava vključuje nekaj preprostih sestavin: krup, vodo in rozine. Pripravljena jed lahko začinite z žlico medu, ki bo dala poseben okus. Kašica je primerna za zajtrk, polnjenje telesa s potrebno energijo. Za recept, riž ne bo paren.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- voda - 3 skodelice;
- rozine - 1/3 skodelice;
- dragi.
Priprava
- Dobro sperite riž.
- Dodajte tri kozarce vode, ogenj in pokrijte 40 minut.
- Med kuhanjem kaše sperite rozine in vlijte vrelo vodo 10 minut.
- Izsušite vodo in jo posušite s papirnato brisačo.
- Ko se voda absorbira in riž nabrekne, izklopite toploto in pošljete pripravljene rozine na posodo za nekaj minut.
- Razpršite kašo na ploščah, dodajte med, okusno riževo kašo z rozinami pripravljeno.
Riževa kaša z rozinami na mleko
Riževa kaša z rozinami vsebuje veliko koristnih makrohranil in vitaminov. Posebej koristen je, da je bogat z ogljikovimi hidrati, ki so potrebne za telo. Takšna hrana se lahko zlahka prebavi, dlje prebavi, kar podaljšuje občutek sitosti. Za ljudi, ki sledijo številki, je to velika prednost.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- mleko - 3 kozarca;
- rozine - 1/3 skodelice;
- maslo - 20 g;
- sladkor.
Priprava
- Izperite riž, dokler voda ni bistra.
- Prinesite mleko v vrenje.
- Dodamo opran riž in sladkor v stewpan.
- Dobro premešajte, potopite pod pokrovom 35-40 minut.
- Rozine speremo z vročo vodo.
- Ko se skoraj vse mleko absorbira v riž, odstranite žganje iz ognja, napolnite suho sadje. Zaprite in počakajte 15 minut, pustite, da se piva.
- Mlečna riževa kaša z rozinami je nežen okus in prijetna gostota.
Riževa kaša s bučo in rozinami
Bučna kaša z rozinami in rižem je dobra izbira za zajtrk. Traja le pol ure, da jo kuhamo in ne potrebuje stoječe peči na peči. Pripravite se je zelo preprosto in kot rezultat boste dobili hranljivo in zdravo hrano. Dodajanje buče in rozin lahko raznolikost pusto ali vegetarijansko mizo.
Sestavine:
- buča - 400 g;
- riž okrogli zrn, ki se ne pari - 1 steklo;
- voda - 3 skodelice;
- rozine - 50 g;
- Posteljno olje - 10 ml;
- sol, sladkor po okusu.
Priprava
- V vreli vodi pošljite opran riž in kuhajte 15 minut.
- Rozinke vlijemo v vrelo vodo in posušimo.
- Buco in izrezljamo majhne kocke.
- Razmaknite se na papir za peko, prelijte z oljem in kuhajte v pečici 15 minut.
- Po nekaj časa, vzemite zelenjavo, jo dajte v polizdelek riža.
- Vreli 10 minut, izklopite, dodajte rozine. Daj malo insistiranja.
Riževa kaša z rozinami jabolk - recept
Prav tako lahko kuhate riževo kašo z jabolkami. Ta recept ni pogosto prisoten v prehrani, ampak je zelo okusna in zdrava hrana. Obstajajo dve možnosti za kuhanje te posode: riževa kaša z rozinami in jabolkami ali z dodatkom sladkega gostega polnila suhega sadja in jabolk.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- voda - 2,5 skodelice;
- rozine - 30 g;
- jabolka - 3 kosi;
- sladkor - 3 tbsp. l .;
- maslo - 40 g.
Priprava
- Operite in zavrite riž 25 minut.
- Roze in jabolka sperejo z vrelo vodo.
- Dodajte zdrobljeno sadje v kašo, premešajte.
- Riževa kaša z jabolkami in rozinami je pripravljena.
- Za dodajanje jabolk očistite tanke rezine.
- Segrejte ponev, ga dodajte maslo, prelijte sladkor in premešajte.
- Sadje dajte v sladko maslo, zmanjšajte toploto in kuhajte 10 minut.
- Črna kaša, da prelijete sladko preliv.
Riževa kaša z medom in rozinami
Riževa kaša z rozinami je zmagovalna jed. Izkaže se sladka hrana, zato ni potrebe po veliko sladkorja. Je popolnoma združen z mlekom, maslom, različnimi sadeži, bučnimi ali kandiranimi sadji. Z dodatkom medu, postane resnično skladišče vitaminov, polnjenje aktivnosti za ves dan.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- voda - 3 skodelice + 50 ml;
- rozine - 40 g;
- posušene marelice - 40 g;
- olje - 20 g;
- medu - 2 tbsp. l.
Priprava
- Rin sperite pod tekočo vodo.
- V vodo poberemo riž v razmerju 3: 1. V vreli vodi, pošljite trn, naredite majhen ogenj in pustite 25 minut.
- Posušene marelice.
- V ponev postavite rozine in suhe marelice. Dodajte medu in 50 ml kuhane vode. 10 minut, ne pozabite mešati.
- Dodajte polnjenje v kašo, premešajte in pripravite sladko riževo kašo z rozinami in suhimi marelicami.
Riževa kaša z rozinami v peči
V peči se kaša pripravi v majhni laki. To je neverjetna jed, ki bo navdušila s svojim nežnim okusom in očarljivo aromo vsakogar, ki je blizu kuhinje. Tako zdravljenje nikoli ne bo dolgčas in se ne bo zdelo sveže. Recept za riževo kašo z rozinami v peči je tako preprost, da bo vsak kuhar obvladal nalogo.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- mleko - 200 ml;
- maslo - 30 g;
- rozine - 1/3 skodelice;
- sladkor.
Priprava
- Prva stvar je pripravljena rozin. Pralnice, kuhana voda.
- Rinšite riž v 7 vodah (7-krat sperite, vsakič zamenjajte vodo).
- V lončarski riž dodajte rozine, sladkor.
- Lepo zalijte z mlekom. Na vrh z maslom.
- Pokrijte s pokrovom in v predgreto pečico postavite na 160 ° C.
- Kaša se nosi približno eno uro.
- Minuti do 40, da se premeša.
Riževa kaša z rozinami v lonec
Ob vikendih je čas, da družino razvajate z okusnim zajtrkom. Priprava riževe kaše z rozinami ne traja veliko časa, aktivni čas kuhanja je le 15 minut, preostanek postopka pa poteka brez sodelovanja osebe. Lončki zadržujejo vročino, kar omogoča kuhanje pri nizkih temperaturah.
Sestavine :
- Okrogli zrni riž - 100 g;
- mleko - 2 skodelice;
- rozine - 30 g;
- maslo - 30 gramov.
Priprava
- Riž sperite in zavrite 10 minut.
- Izcedite vodo. Riž se razprostira na lončkih.
- Nalijte v mleko, navlaženo z rozinami.
- Pošljemite lončke v vročo pečico 60 minut.
- Mešajte riž, vrnite se z maslom in pustite še 40 minut.
- Sladka riževa kaša z rozinami bo pripravljena za delo v 15 minutah.
Riževa kaša z rozinami v multivariatni
V multivariantnem, kuhajte riževo kašo precej enostavno. Velika prednost čudežnega lončka je priložnost, da program "Odložen začetek", tako da zjutraj čaka sveže pripravljeni zajtrk. Loose riževa kaša z rozinami je hrana, mehka in nežen v okusu.
Sestavine:
- Okroglo zrno riž - 1 steklo;
- mleko - 4 kozarca;
- rozine - 30 g;
- maslo - 20 g;
Priprava
- V multivarka nalijte mleko, pošljite čisti riž, dodajte oprane rozine.
- Program "Mlečna kaša" nastavite 45 minut.
- Po signal, maslo maslo in služijo za mizo.