Rezine, suh kruh iz žit - precej nov izdelek na ruskem trgu. Zato mnogi še vedno ne vedo, kot so uporabne pšenične rezine. Bistvo tehnologije njihove izdelave je iztiskanje, tj. ogrevanje zrnja in njihovo nadaljnje peskanje. Rezine pšenice, dietetični izdelek, niso samo koristne, ampak tudi škodljive.
Prednosti pšeničnih rezin
Dietičari in zdravniki soglasno ponavljajo: rezine so zelo koristne. Mnogi jih uporabljajo kot prehranski izdelek. Vendar pa menite, da rezine pšenice - idealna možnost za hujšanje, ni vredno. To je samo element prehrane in ni sredstvo za izgubo teže.
Zdaj so še posebej priljubljene rezine, ki vsebujejo več žit. Odvisno od vsebine posamezne žitarice so uporabne lastnosti rezin naslednje:
- Z ovsom . Dobro vpliva na kožo in genitourinary sistem.
- S pšenico . Pozitiven učinek na želodec in črevesje. Torej, odgovor je, ali so rezine pšenice koristne, vsekakor pozitivne.
- S koruzo . Odstrani toksine in toksine, normalizira delo črevesja.
- Z ječmenom . Ponavadi priporočam tistim, ki želijo izgubiti te dodatne kilograme.
- Z rižem . Idealno za pomiritev živcev, normalizacijo razpoloženja in spanje. Povečajo splošno vitalnost.
- Z ajdo . Zagotovite energijo in prispevajte k izgubi teže.
Glavna prednost vseh rezin je absorpcija škodljivih snovi in njihova odstranitev iz telesa. Po raziskavi so rezine sovražniki prehlada, dermatitisa, srčnih napadov in kapi. To je odlična možnost za športnike.
Poškodbe pšeničnih rezin
Smuči so poceni in enostavne za izdelavo, jih je mogoče najti v katerem koli supermarketu. Minuse se nanašajo na hlebce, narejene z dodatkom pšenice. So kalorični. Vsebnost kalorij je nižja,
Poleg tega rezine niso sredstvo za izgubo teže, čeprav je v številnih paketih zapisano, da je proizvod ekološki in dietetičen.
Zdravniki ne priporočajo hranjenja rezin iz različnih žit otrok, ki niso dopolnili štirih let. Otroški želodec in črevesje za tak izdelek niso pripravljeni. Če otrok "izbere" na rezine, še posebej iz ječmena, riža ali ajde, bo začel s koliko in prebavnimi težavami.