Pravilno delajo tisti, ki bodo odvrgli nekaj ali dva kilograma prekomerne teže, zatekli k popravku prehrane in športa. To je edini pravilen eden od vseh možnih načinov, kako izgubiti težo, vendar pa se njegova učinkovitost lahko poveča. Kako in kakšna vloga v tem procesu igra majico za hujšanje, bo povedal v tem članku.
Posebna oblačila za hujšanje
Gre za vse vrste majic, hlač , kratke hlače, majice in pasovi, katerih tkanina je sestavljena iz dveh slojev. Zgornji preprečuje dostop do telesa zraka in stimulira znojenje, drugi pa zagotavlja absorpcijo vlage. Tako je proces termoregulacije prekinjen, oseba močno znoje in zaradi tega izgubi težo. Najbolj priljubljeni modeli vključujejo vroče srajce za hujšanje, ki po mnenju proizvajalcev omogočajo pasivno izgubo teže brez izčrpanosti prehrane in športnih vaj.
Vendar, glede na številne preglede na internetu, da bi dosegli dobre rezultate, ki ležijo v neoprenski majici za izgubo teže na kavču, je nemogoče. Konec koncev, učinek izgube teže je, da odstranimo tekočino iz telesa in ko napolnimo pomanjkljivost, se lahko enostavno vrnete na svojo prvotno težo. Ne verjamem v obljube proizvajalcev, ki zagotavljajo, da so ženske majice za hujšanje zmožne razgraditi maščobe in obnoviti normalno metabolizem . Zadnje dve točki je mogoče doseči samo, če prilagodite svojo prehrano in povečate motorno aktivnost. Postopek hujšanja, ki je bil potegnjen iz mrtve točke, je mogoče pospešiti z usposabljanjem v oblačilih iz neoprena, vendar je nemogoče zlorabljati njegovo uporabo, sicer je možno dehidracija organizma. Nosi majico lahko traja največ 40 minut na dan in nosi samo za razrede.