Med mnogimi aromatičnimi začimbami so dodeljene začimbe, primerne za izgubo teže, ki vključuje kumina. Ta začimba je na drugem mestu po črnem popru . Kumin ima zelo specifičen okus in okus. To se pogosto uporablja pri kuhanju: posujte s pekovskimi izdelki, uporabite za kuhanje prve in druge jedi.
Koristne lastnosti kumina
Semena kumina, in sicer, se uporabljajo kot začimba, imajo številne uporabne lastnosti. Sestavljajo ga vitamini B, C, E, K in minerali (magnezij, kalcij, železo).
- Ocvrta semena kumine se uporabljajo za slab zadah in s salivarnim saliviranjem.
- Kumin ima diuretični učinek, zato ga lahko uporabljamo pri zdravljenju genitourinarnega sistema in ledvic.
- Ta začimba je sedativ za živčno razdražljivost in nespečnost.
- Izboljša kumino in prebavni sistem telesa. On lahko prepreči drisko in prilagodi encimsko komponento gastrointestinalnega trakta.
Zaradi vseh teh edinstvenih lastnosti se priporoča kumina, tako za predelavo kot tudi za izgubo teže.
Kako uporabljati kumino seme za hujšanje?
Ampak kot sredstvo za izgubo teže, je bolje uporabiti črno kumino. Govorimo o tem, kako vzeti kumino seme za hujšanje, nato najpogostejše načine: v obliki smetanov, olj in
Pripravite in pijte kumar za izgubljeno telesno težo, ki je lahko: 2 čajni žlički pour 500 ml vode in deset minut kuhajte v vodni kopeli. Napolnite in vzemite 100 ml uro pred jedjo 3-krat na dan.
Kumino olje se prosto prodaja v trgovinah. Uživati je treba na čajno žličko pol ure pred obroki na prazen želodec dva meseca. Treba je izključiti vse izdelke, ki vsebujejo ogljikove hidrate .