Danes, če greš v katerikoli salon, da popraviš številko , bo kot prvi korak verjetno ponujen postopek, kot je masaža limfne drenaže. Danes njena učinkovitost ni več vprašljiva. Obstaja več načinov za njegovo izvedbo, pri čemer mora biti vsaka posebej pozorna.
Koristi limfne drenažne masaže
Limfna drenažna masaža je prikazana ne samo tistim, ki imajo kakršnekoli zdravstvene težave, temveč tudi zdravim ljudem - za preprečevanje. Ni skrivnost, da je limfna drenaža, ki vam omogoča, da se znebite edema, preusmerite stoječe tekočine in spodbudite imunski sistem. To olajša premagovanje številnih vnetnih procesov, stresa, depresije in drugih neželenih učinkov našega prebijajočega mestnega življenja.
Ločeno bi rad poudaril estetsko stran: učinkovito limfno drenažno masažo iz celulita in tudi na splošno dobro zveni kožo in lajša telo drobovja.
Limfna drenažna masaža: kontraindikacije
Učinek limfnega drenaža je zelo koristen za človeško telo, vendar obstajajo tudi kontraindikacije. Te vključujejo:
- bolezni srca (angina pektoris, srčni infarkt, srčna in kronična insuficienca);
- suppurativna vnetja na koži;
- akutne nalezljive bolezni;
- onkologija različnih stopenj;
- nosečnost (1. trimesečje);
- obdobje uporabe zdravilne kozmetike;
- bolezni ven;
- tromboflebitis;
- tuberkuloza.
V dobrem salonu, preden vas imenuje za takšen postopek, se bo zdravnik prepričal, da se seznani z zgodovino bolezni in opravi temeljito raziskavo, da ugotovi, ali lahko takšna masaža škoduje.
Limfna drenažna masaža: tehnika izvajanja
Mnogi ljudje so zainteresirani, kako se izvaja limfna drenaža masaža. Obstaja več osnovnih različic - masaža se izvede ročno, bodisi s pomočjo posebne naprave ali z uporabo vakuuma (to je podmnožica strojne masaže). Glede na njegovo globino so morda potrebne različne tehnike - pressoterapija, mezoterapija, miostimulacija ali utekočinjeni naftni plin. Šele po izbiri tehnike lahko odločate, kako pogosto je treba limfno drenažno masažo. V različnih primerih lahko zdravnik predpisuje drugačno trajanje in število tečajev.
Ročna izvedba limfne drenaže je zelo prijeten postopek, ki ga izvaja strokovni maser. V tem primeru je pristop k stranki popolnoma individualen, saj bo strokovnjak natančno občutil, kje se stres kopiči, in za katero od območij zahteva več pozornosti.
Strojna limfna drenaža se izvaja na posebni mikrostrujni napravi, kjer lahko za vsakega odjemalca izberete posamezne parametre - dolžino in frekvenco impulza ter trajanje premora. Ta tehnika je zelo učinkovita za obnovo mišičnega tona, pomaga odstranjevati odvečno tekočino, celulit celulitis in odstranjuje otekline.
Masažo vakuumske limfne drenaže izvaja strokovni maser s pomočjo posebnih cevi. Profesionalnost je tukaj pomembna - navsezadnje se morajo cevi jasno gibati vzdolž potokov limfnih poti, tako da je postopek varen in prinaša največjo korist telesu.
Strokovnjaki v kozmetičnem salonu praviloma pomagajo pri določanju izbranega postopka in predlagajo najprimernejše možnosti za nadaljevanje zdravljenja. Limfna drenažna masaža sama po sebi omogoča preprost učinek izgube teže, vendar je najbolje uporabiti kot prvi korak pri popravku slike. V tem primeru lahko dosežete optimalne rezultate v zelo kratkem času.