Strawberry je jagodičja, ki je ena od prvih, ki se pojavlja na mizah prebivalcev srednjega razreda. In čeprav je danes prisotna na prodajnih policah vse leto, je najbolj koristna tista, ki se goji v tej regiji. Kaj vsebuje jagode in kako je uporabno, bo v tem članku povedal.
Kemična sestava jagod
Ta okusna in dišeča jagodičja vsebuje vitamine C , E, PP, A, skupino B, minerale - žveplo, magnezij, natrij, kalij, klor, kalcij, cink, železo, jod, nikelj, mangan, krom, molibden razne kisline, anthocyanini, eterična olja, flavonoidi, tanini, beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati, prehranske vlaknine, škrob itd. nastanek ploda pri nosečnicah.
Sestava vitaminov v jagodah daje razlog za njegovo uporabo za zdravljenje anemije, povečanje učinkovitosti, krepitev živčnih celic. Sestava jagode neposredno vpliva na njegove prednosti:
- redno jeste, lahko znižate raven holesterola v krvi in tvegate za nastanek kapi in srčnega infarkta;
- prisotna folna kislina in vitamin E imajo pomlajevalni učinek, izboljšajo stanje kože, las in nohtov, povečajo plodno funkcijo;
- tiste, ki se zanimajo za to, kar je vključeno v strukturo jagod, je treba posvetiti pozornost semen, ki so prisotni v njej. To seme, ki ima sproščujoč učinek in deluje kot preprečevanje zaprtja;
- pomaga dolgoročno ohranjati vizijo;
- povečuje imunost in preprečuje nastanek rakavih celic zaradi prisotnosti antioksidantov in flavonoidov;
- sadje in listi se pogosto uporabljajo kot diaphoreticni in diuretiki za kataralne bolezni.