Goji so jagode, ki rastejo na Kitajskem in Tibetu. Pravzaprav so se evropski znanstveniki zahvaljujoč prekomerni razširjenosti kitajske medicine odločili, da podrobneje preučijo svojo sestavo in učinek na človeško telo. Kitajci tega niso storili - samo goji so goji, kot so rozine, in povečal število dolge jetrne celice.
Prednosti goji jagod lahko uresničimo le z vstopom v njihovo sestavo. In to so bistvene aminokisline, edinstveni polisaharidi, vitamini, minerali, ki vplivajo na telesno težo, kot zdravilo celotnega spektra delovanja:
- Uporaba goji pri aktiviranju zaščitnih sil imunskega sistema;
- ta jagode čisti in obnoviti jetra, odstraniti škodljiv holesterol iz telesa;
- goji znižuje raven sladkorja in deluje kot preventivni ukrep diabetesa;
- zahvaljujoč goji in antioksidantom v njihovi sestavi se vizija ponovno vzpostavi in okrepi;
- zaradi celote vitaminov, kosti in sklepov okrepi, mišični ton se dviga;
- Goji deluje kot afrodiziak, ki ohranja spolno aktivnost že vrsto let.
Genetika, rak in goji
Nemogoče je upoštevati prednosti goji jagod v boju proti raku in genetskim boleznim. Kot rečeno zgoraj, goji vsebujejo antioksidante - to so vitamini in provitamini. Aktivno se borijo proti prostim radikalom, kakor tudi pri procesih oksidacije v telesu. Ta oksidativni proces včasih pride v celice DNA, kar dejansko povzroča napake in mutacije, ki se potem prenašajo iz generacije v generacijo.
Tako, če lahko znanost razume načelo goji, je mogoče, da bo človeštvo dobilo zdravilo za raka in dednih bolezni, ki so še vedno nepredvidljive in neozdravljive.
Diabetes mellitus
Še ena nevarna bolezen, prav tako je mogoče popraviti s pomočjo goji. Jagode imajo sladek in kisel okus, lahko nadomeščajo sladek v čaju ali celo sam čaj. Glikemični indeks goji je 10,6, sladkor je 83. Poraba goji omogoča izogibanje skokom v krvnem sladkorju in ohranjanje zdravja trebušne slinavke.
Kako vzeti goji?
Seveda, potem ko ste prebrali te ode, vas verjetno skrbi, kako pravilno vzeti goji jagod. Najpreprostejša možnost je, da 50 g jagode kuhate s kozarcem vrele vode, vztrajate 30 minut in pijete kot čaj. Ali pa lahko mešanice jagod z suho sadje, čaj listi in piva znova. V vsakem primeru ne uporabljajte sladkorja - uniči koristi goji.
Neželeni učinki goji jagod lahko nastanejo le v primeru prevelikega odmerka.
Ta jagodičja so nenavadna za naš telesni izdelek, zato največji odmerek suhega jagodičja - 50 gramov na dan in v obliki čaja ni nobenih omejitev. Brew, kolikor hočeš.