Še posebej ni nujno, da se z uvedbo prvega otroka hitite, če ga hranite z materinim mlekom. Na vprašanje, kdaj naj uvedemo prvo komplementarno krmljenje z dojenjem , je svetovna zdravstvena organizacija že dolgo odgovorila. Priporoča, da to ne storite prej kot 6 mesecev.
Uvajanje prvega dopolnilnega krmljenja z dojenjem se pogosto začne po začetku 4.5 - 5 mesecev. Običajno je kaša ali zelenjavni pire - po izbiri matere. Pogostejši je stališče, da je prva dojenka dojenja pri dojenju žita, brez mleka in mlečnih izdelkov ali 5% domače mleko. Če se pri dojenju uporablja priporočena tabela prvega dopolnilnega hranjenja, se dojenčku doda ajda, riž ali koruzna kaša, kuhana na vodi ali pire iz ene sestavine (korenje, krompir) za 4,5 meseca. Prva vaba za dojenje ne priporočamo, da začnete s sladko sadnimi sokovi in pire krompir, po katerem otrok ne želi poskusiti zelenjavnega pireja ali kaše.
Kako pripraviti prvo vabo za dojenje?
Domače žitarice se najpogosteje uporabljajo za kuhanje na domu, ki ne vsebujejo glutena in ne povzročajo alergičnih reakcij (ajde, riža ali koruze), ki se razredčijo z vodo in dajo otroku. Če otrok ne želi jesti takšnega nereda, se mu lahko doda nekaj kapljic materinega mleka, da bi ga bolj poznali.
Prvega dne ne dajte več kot eno čajno žličko homogene kapljice, postopoma povečajte njegovo količino in v enem do dveh tednih popolnoma zamenjate laktacijo z enim dojenjem. V žitu ne dodajte sladkorja ali kravjega mleka.
Če mati pripravi mlečno kašo, potem suha žita najprej predstavljajo 5% količine kaše in po 1-2 tednih - do 10%, vendar ne več. Kaša v kravjem mleku se kuhajo brez alergičnih reakcij. Glutena (žitna) kaša - pšenica, ječmen ali ovsena kaša, otrok dobi po šestih mesecih z dobro prenašanjem žit. Manna - po letu življenja brez odsotnosti rahitisa in prekomerne teže ter čim redko.
Če je prva vaba rastlinskega pireja, se zelenjava kuhata, dokler se ne pripravi na vodo, nato pa se v homogeni masi z konsistenco kisle smetane zmeša z majhno količino vode. Puree je narejen iz ene zelenjave, brez soli, drugi pa je dodan, ko se je otrok naučil prvega. Začnite injicirati pire krompir na vrh žličke in jih postopoma zamenjati z eno krmo. Mamica se ne uvaja, če je otrok bolan ali je pred kratkim imel nalezljivo bolezen. Če otrok ne jedo celotne količine hrane, ga hranite z materinim mlekom.