Zephyr - sestava

Zephyr je okusna in hkrati uporabna poslastica, kot jo poznamo danes, je v Franciji nastal marshmallow, kjer je dobil ime, kar se prevaja kot lahki vetrič. Ta zračna sladica je všeč tako otrokom kot odraslim, in verjetno je vsakdo zanima, kaj naredi marshmallows, da se izkaže tako nežno in okusno.

Sestava marmelade

Ta izdelek vsebuje precej različnih hranil, zlasti glede mineralov, kot so: železo, kalcij, kalij, natrij, magnezij , fosfor.

Tudi sestava marmelade zapolni mono - in disaharide, pepel, škrob, organske kisline, prehranske vlaknine, vitamin B2 in PP. Brezglutenec ne vsebuje maščob, beljakovin samo 0,8 g, vendar ogljikovi hidrati 79,8 g, zato je vsebnost kalorij enaka 326 kcal na 100 g.

Za pripravo marmelade, sadnega pireja, sladkorja, naravnih beljakovin, beljakovin se običajno uporabljajo.

Koristi in poškodbe marshmoldov

V bistvu, zahvaljujoč naravni zgoščevalci, vključeni v to dobrote, kot so pektin in agar-agar, marshmallows in ima svoje uporabne lastnosti:

1. Olajša telo toksičnih usedlin, žlindre, soli, težkih kovin.
2. Izboljša aktivnost možganov.
3. Zmanjša raven holesterola v krvi.
4. Poveča odpornost telesa na različne bolezni.
5. Krepi nohte, dlake, krvne žile.
6. Izboljša jetra, čiščenje iz toksinov.

Kljub vsem medicinskim lastnostim marshmallov lahko telesu poškoduje in poškoduje:

1. Če se boste izjemno naslonili na marmelade, lahko povzroči razvoj debelosti, saj vsebuje veliko sladkorja.
2. To sladkost ne morete porabiti za diabetike in ljudi, ki imajo težave z metabolizmom ogljikovih hidratov.
3. Lahko povzroči alergijsko reakcijo. Sodobna proizvodnja pogosto uporablja veliko kemikalij, ki lahko negativno vplivajo na zdravje. Zato poskusite kupiti marshmilve v beli barvi, brez dodatkov. V takšnem zdravljenju ni barvil in manj različnih sestavin okusa.

Rožnjaka med prehrano

Ta sladica, ki se prodaja v trgovini, verjetno ne moremo imenovati za izdelek, ki je primeren za stalno uporabo z dieto, kajti v sladoledu je sladkor in ne le nekaj.

No, če govorimo o klasičnih marmeladah in bolje kuhamo doma, potem to občutek že dovoljujejo zdravniki tudi ljudje s sladkorno boleznijo . Zato med prehrambenim izdelkom sploh ne pride do poškodb, seveda, če se ne znebi. Če govorimo o tem, koliko je lahko zephyr dan, potem bo 2-3 kosov takšne prehrambene jedi dovolj.