Sistem prehrane dr. Brusnikinoy

Ali ni čudno, da se število dietov tako aktivno razvija vsak dan? Ali ne pravi, da se število tistih, ki se primanjkuje telesne mase, ne poveča, in število tistih, ki želijo izgubiti težo, nenadzorovano narašča? Povedali vam bomo o novem novem prehranjevalnem sistemu prehranjevalke dr. Brusnikini. Kdo je ona in kakšna je predlagana rešitev za prekomerno težo - razumeti je zelo težko, a morda skrivnost za sedem pečatov, ki je v meniju novofangirane prehrane - je res nekaj škandalozno učinkovitega.

Avtor

Na spletni strani ustvarjalca prehrane, dr. Brusnikini, je zapisano, da je bila vsa ta leta razvita Brusnikina - zdravnica-dietetik, s tridesetletnimi izkušnjami in njenim prehranskim sistemom. Žal, imena institucij, v katerih je plodno spoštovan dietetik delal - ne, pa tudi koordinate in mirujoč sprejem.

Kaj nam obljubijo?

Za svoj denar dr. Brusnikina obljublja razvoj posameznega živilskega sistema, ki ni odvisen od spola, starosti ali anatomskih kazalnikov. Poleg tega lahko kupite knjigo prehrano.

Poleg tega je dr. Brusnikina specializirana za fitnes. Imate priložnost naročiti na internetu edinstven sistem telesnih vaj, ki bo okrepil proces izgube teže.

Načelo prehrane

Hrana po metodi dr. Brusnikina je preprosta: omejite ogljikove hidrate na 100 gramov na dan, jejte več naravnih beljakovin, tako da med izgubo telesne mase ne izgubite mišične mase, omejite živalske maščobe. Vse to bo v skladu z obljubami zdravnika v treh tednih spodbujalo hujšanje 15 kg.

In še ena stvar, če ostaneš nespremenjena, vam bo zagotovljeno povračilo. Ne glede na to, ali bo legaliziran ali pa le "pošten pionir", boste izvedeli, ali ga naročite sami.

Mnenja

Predpostavljamo, da so tisti, ki so resnično doživeli meni prehrane dr. Brusnikine, tako so zadovoljni s svojimi novimi parametri, da niso do grešnega omrežja. Očitno je, da vse laskave ocene prehrane, če niso napisane v eni roki, potem v splošnem oglaševalskem duhu - to je 100%.

Potrebujete to?

Glede na to, kaj zdravnik sam izdaja o svoji prehrani na svojem spletnem mestu, je jasno, da gre za prehrano z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov z zmerno vsebnostjo maščob in poudarkom na beljakovinah. Sledite sistemu "ogljikovi hidrati - 100 g, maščobni proteini za kosilo, beljakovine za večerjo" je enostaven in brez strokovnjakov za prehrano, prav čas je, da začnete brati nalepke in vsaj nekaj za izračun kalorične vrednosti jedli.