Solata z fižolom in korenjem - odlična jed, ki ne potrebuje veliko časa, moči in različnih sestavin. Solata se izkaže za dovolj bogata, vitamina in okusa. Ne verjemite mi? Naj skupaj kuhamo!
Solata s čebulo, korenjem in fižolom
Sestavine:
- fižol - 1 kos;
- korenje - 1 kos;
- žarnica - 1 kos;
- rastlinsko olje;
- sol.
Priprava
Fižol skrbno razvrsti in namočeno 8 ur v hladni vodi. Žarnica je olupljena iz lupine in razrezana s tanjšimi čevlji. Korenje se očisti, opere in podrgne na velikem rezilu. Zdaj v ponev pour malo rastlinskega olja, širite čebulo s korenčkom in mimo zelenjave, mešanje, dokler ne kuhamo. Otečeni fižol speremo spet, kuhamo, nato prenesemo v ponev in ocvrto še nekaj minut. Zdaj ostane samo, da solato v skledo, jo prelijete z oljem in ga postrezite mizi.
Solata s korenčkom, fižolom in krutami
Sestavine:
- rdeči konzervirani fižol - 2 pločevinke;
- pšenične krušne drobtine - 50 g;
- Korejska korenje - 200 g;
- sir - 200 g;
- majoneza;
- zelenice - po želji.
Priprava
Torej, če želite pripraviti solato z fižolom in korejskim korenjem, najprej pripravite vse sestavine. Sir tri na velikem rezilu, s konzerviranimi zrni združi vso tekočino in položi fižol v solato skledo. Dodamo korejski korenček, sir, mešamo, okrasimo solato s krutoni in svežimi razrezanimi zelišči. Posodo napolnimo z majonezo in jo nemudoma postrežejo na mizi, tako da krekerji nimajo časa, da bi zmehčali in pokvarili okus solate.
Solata z fižolom, gobami in korenjem
Sestavine:
- korenje v korejščini - 200 g;
- konzervirani fižol - 1 pločevinka;
- šampinjoni - 200 g;
- žarnica - 1 kos;
- rastlinsko olje;
- majoneza.
Priprava
Gobe predelujejo, operejo in razrezane rezine. Čebula se očisti, razreže na kocke in ocvrsti v pusto olje v jasno stanje. Nato dodajte gobe in 10 minut prepustite zelenjavo, jih prelijte in pepel po okusu. V zrnu postavite fižol in rahlo sperite z marinade. Pusti, da se voda popolnoma izprazne, nato se premeša
Solata s piščancem, fižolom in korenjem
Sestavine:
- korenje Koreje - 200 g;
- konzervirani fižol - 200 g;
- majoneza;
- orehi;
- kuhani piščančji file - 1 kos.
Priprava
Kuhan piščančji file, razrezan na kocke in dajte v solato skledo. Tu dodamo korenje, v konzervah, napolnimo majonezo in okrasimo z orehi.