Kateri čaj je bolj uporaben - črni ali zeleni?

Čaj je pijača, priljubljena po celem svetu. Črno in zeleno, belo in rdeče - vsak od njih ima določene okuse in uporabne lastnosti. Vedno so se ljudje spraševali, kateri čaj je bolj uporaben - črni ali zeleni, danes pa je odgovoriti.

Razlika med črnim in zelenim čajem

Oba sta dobro napeta in ojačana s kofeinom , vendar je zelena bolj aktivna, vendar manj podaljšana, črna pa nežno, vendar dlje. Zeleni listi lahko znižajo krvni tlak in imajo vazokonstrikcijski učinek, črni pa so zbrani pozneje, imajo nasprotni učinek, povečujejo krvni tlak.

Zato je bolj koristno - zeleni ali črni čaj, vsakdo sam odloči zase, odvisno od učinka, ki ga načrtujemo. Vendar pa je treba opozoriti, da so prej zbrani listi, ki niso bili predmet fermentacijskega postopka, sposobni odstraniti radioaktivne snovi, soli težkih kovin in razkrojne proizvode iz telesa. Aktivno se perejo in pijejo zaradi hujšanja in normalizacije ravni sladkorja v krvi. Glede na to, kateri čaj je najboljši - črna ali zelena, je treba upoštevati, da prvi vsebuje fluorid , ki krepi emajl zob, in da bi ohranili kostno tkivo, je dovolj, da na dan piješ dve skodelici pijače.

Zdaj je jasno, kateri čaj krepi - črna ali zelena, vendar se vse to nanaša samo na naravne pijače brez dodajanja kemičnih sestavin in tistih, ki so bili pripravljeni iz mladih, zgornjih in nežnih listov čajne veje. Le bogati bodo s katehinami, tanini, tanini, vitamini, alkaloidi, smolami, organskimi kislinami in drugimi snovmi, ki določajo učinek pijače na telo.