Fukus za hujšanje

Fucus je alga, ki ima neverjetno bogato ponudbo vitaminov in mineralov, kar je zelo koristno za ljudi. To je dolg črni list. Toda to lahko vidimo samo na Daljnem vzhodu: v drugih krajih se prinese bodisi v obliki suhega prahu bodisi v obliki kapsul ali kot tinkture fukusa. Mimogrede, ta alga nima najbolj prijetnega okusa.

Morske alge Fucus: prednosti

Kot vsi morski sadeži je fukus zelo bogat z vitamini, minerali in, seveda, jodom . To je tudi povezano z njegovimi kontraindikacijami: če ne morete prenašati joda, ga ne morete uporabiti. Poleg tega lahko velika količina joda škoduje telesu, zato lahko vzamete izvleček fukusa v kakršni koli obliki ne več kot 2-3 tedne zapored.

Fucus nasitje telesa s koristnimi substancami, s čimer izboljša svoje delo in vzpostavlja metabolizem. Torej, če vaše težo težave so v težavah metabolizma, in ne v napačni prehrani, kot večina ljudi, potem fucus za hujšanje bo prišel v priročno. V nasprotnem primeru bo to le čudovit dodatek vitamini. Vendar pa tudi tisti ljudje, ki resnično trpijo zaradi presnovnih težav, se ne morejo zanesti izključno na zdravilno moč fukusa. Brez dodatne prehrane in, po možnosti, športnih obremenitev, bo učinek izražen minimalno - in morda celo ne bo.

Fucus: uporaba

Uporabi fukus preprosto. Če kupite tinkturo ali tablete, bo odmerek naveden na embalaži. Fucus v prahu, praviloma, vzamemo eno žlico zjutraj in speremo s kozarcem vode.

Brez dodatnih ukrepov fukus za hujšanje ne bo proizvedel - razen če telo obogati z minerali in vitamini. Zato menijo, da je prehrana pravilne prehrane in urnik urnika telesne dejavnosti.