Program usposabljanja za izgorevanje maščob

Pravzaprav ne smemo preceniti inovacij fitnes industrije in postaviti posebne upanje na vsakodnevna odkritja odprtin - številka se lahko ustvari z rednim in skrbnim sodelovanjem, ni drugih možnosti. Toda, da boste imeli disciplino in pravilnost, morate ustvariti svoj program usposabljanja za zgorevanje maščob in ne odstopati od načrtovanih načrtov.

Zagon programa za izgorevanje maščobe

Tek je ena izmed najbolj priljubljenih in dostopnih možnosti za izgubo teže , čeprav je ta učinek prisoten pri vašem usposabljanju, morate potekati v redu.

Tekoči program usposabljanja za izgorevanje maščobe je zasnovan že več mesecev - pričakujte, da bodo spremembe v telesu po treh mesecih, vendar bo učinek trajen in zdravje boste izboljšali.

Faze programa usposabljanja za izgorevanje maščob:

1. Prvi mesec:

2. Drugi in tretji mesec :

3. Od četrtega meseca do neskončnosti :

Na tretji stopnji je treba spremeniti vašo sliko.