Danes se kakovostna jajca iz štruklji kuhajo, tako kot v starih časih, brez dodajanja konzervansov in različnih drugih škodljivih sestavin. V idealnem primeru bi morala sestava dobrote vključevati samo kaviar in sol. Ta način kuhanja ohranja vse uporabne lastnosti ščuka kaviarja.
Kaj je koristno za ščuka kaviar za telo?
Na prvem mestu je šopek - dragocen živilski produkt, bogat z beljakovinami (28,4 g), vendar z nizko vsebnostjo maščob (1,9 g). Kalorična vsebnost te sorte kaviarja je nizka - 131 kcal na 100 g, zato je ta izdelek primeren za tiste, ki so na dieti.
Pripravite se iz ščuka kaviarja, ki se lahko napolni za sendviče, kanapeje in tartlete, lahko je del omak in solatnih prelivov. Dobro se absorbira, vendar ne preobremenjuje prebavnega sistema in prispeva k normalizaciji metabolnih procesov.
Uporaba ščuka kaviarja je pokrita z bogato vitaminsko in mineralno sestavo (vitamini A in D fosforja, železa , joda). Zdravniki najbolj cenijo njegovo sposobnost zvišanja ravni hemoglobina in ohranjanje ravni krvnega tlaka v normi.
Druga neprecenljiva sestavina ščuka kaviarja je polinenasičena omega-3 kisline. Pomanjkanje te sestavine v prehrani lahko pripelje do razvoja ateroskleroze in onkologije ter do hitrega staranja telesa.
Kaviarnica pomaga okrepiti imuniteto, zato jo je priporočljivo uporabljati v obdobju sezonskih prehladov.Poleg vsega je ščuka kaviar priznani afrodiziak . Lahko se vključi v sestavo jedi za romantično večerjo. V tem primeru kaviar kostanja prispeva k povečanju vitalnosti, nadaljevanje romantičnega večera pa bo zagotovo prosim ljubljeno.
Za moške bo štruklji zanimiv kot sredstvo za alopecijo. Izpadanje las v močni polovici človeštva je pogosto posledica pomanjkanja pomembnih snovi, ki bodo pomagale zapolniti kostnico na ščuku. Te iste komponente prispevajo k zdravljenju in mladosti kože, zato ženske potrebujejo tovrstno dobrote.
Za vse svoje uporabnosti lahko kikiriki škode povzročijo škodo. To je mogoče s prekomerno porabo tega izdelka in nestrpnostjo nekaterih njegovih komponent.