Marjoram je trajnica, rojena v Sredozemlju in Aziji. Kot začimba se goji v mnogih državah Evrope, Amerike in Kitajske.
Marjoram se pogosto uporablja pri kuhanju in medicini. Uporablja se kot začimba in dodaja različnim jedem. Ker spodbuja boljšo prebavo, je priporočljivo, da jih pripravite z močno prebavljivo hrano.
Koristne lastnosti marjorama
To ni samo začimba, temveč tudi zdravilna rastlina. Zahvaljujoč nizu različnih vitaminov, ki jih vsebujejo, marjoram prinaša nedvomno korist telesa. Uporablja se za bolezni dihalnih poti in za zdravljenje hudih glavobolov. Zaradi visoke vsebnosti organskih kislin se uporablja kot antiseptik. Rastlina vsebuje tudi rutino, ki krepi krvne žile in pomaga obvladovati krvavitev.
V medicini se uporablja ne samo trava, temveč tudi eterično olje marjorama. Olajša spazme, pomaga pri krčnih žilah, bolezni ledvic, jeter in prehladu. Olje marjorama pomaga razbremeniti utrujenost in povečati vitalnost. Priporočljivo je, da ga uporabite za ljudi s sladkorno boleznijo ali tistimi, ki so imeli srčni napad.
Prav tako je treba omeniti, da ta rastlina pomaga obnoviti menstrualni ciklus in zmanjšati krvavitev.
Škoda in kontraindikacije marjorama
Kljub vsem uporabnim lastnostim marjorama obstajajo kontraindikacije. Ta rastlina ne uporabljajte med nosečnostjo in dojenjem. Prav tako je kontraindicirana pri trombozi in tromboflebitisu. Ne pretiravajte z dodatkom te začimbe v posodah in jo uporabite prepogosto, saj lahko to povzroči občutek depresije in slabega razpoloženja .