Prekomerno telesno težo sestavljajo dva dejavnika: povečanje maščobnih oblog in zamuda v telesu tekočine. In če bo prvi boj dolg in težak, lahko v nekaj dneh vzamete odvečno tekočino in diuretiki za hujšanje bodo pri tem pomagali.
Prednosti uporabe
Izguba teže z diuretičnimi tabletami je priporočljiva zaradi:
- izločanje otekline;
- njihova sposobnost, da imajo odvajalni učinek. Posledično je možno čiščenje črevesja produktov razpadanja;
- možna odprava kršitev ravnotežja vode in soli, stabilizacija krvnega tlaka, preprečevanje stalnih pojavov in izboljšanje krvnega obtoka;
- njihove nizke stroške.
Kakšno tveganje jemati diuretike?
Tisti, ki se sprašujejo, ali je mogoče piti diuretike za hujšanje, je treba omeniti, da obstaja množica pasti. Navsezadnje gre predvsem za zdravila, ki se ne priporočajo brez posebnih indikacij. Njihov vnos, še bolj pretiran in nenadzorovan, lahko povzroči dehidracijo, izpiranje telesa koristnih snovi, še posebej mineralov - kalcija, kalija in drugih soli, kar predvsem vpliva na delo srca. Sprejem diuretikov lahko povzroči glavobole in omotico, izgubo zavesti, slabost, bruhanje in pomanjkanje apetita. Povečate odmerek zdravila večkrat, lahko vidite, kako zmanjša vid, krvni tlak, prekomerno znojenje in kožni izpuščaji.
Katere diuretične tablete so najboljše za zmanjšanje telesne mase?
Na splošno so diuretiki razdeljeni v tri skupine:
- zanke droge. Pomembno za močne snovi, ki lahko filtrirajo ledvice. Izločena sol iz telesa. Ti vključujejo torasemid, furasemid in druge;
- tiazidni diuretiki. Delujejo zmerno. Med njimi so hidroklorotiazid, arifon, indapamid;
- lahki diuretiki, ne-perilo iz mineralnih snovi v telesu - amilorid, veroshpiron itd.
Odvisno od tega, kakšen učinek je načrtovan, da dobite, in izberite diuretične tablete, ki spodbujajo hujšanje. Najbolj priljubljen med vodilnim bojem proti debelosti je diuretik furosemid za hujšanje. Zagotavlja hiter, močan in kratkoročen učinek. Indikacije za njegovo uporabo so kronična odpoved srca in ledvic, nefrotični sindrom, bolezen jeter in hipertenzija. Največji dnevni odmerek je 1500 mg, vendar je priporočljivo začeti z 20-80 mg / dan.
Splošna priporočila
Ampak ne glede na to, kako diuretiki izgubijo težo in se ne odločijo za boj proti prekomerni teži , mora razumeti, da presežna maščobna masa po njihovem sprejemu ne bo nikamor odšla. V vsakem primeru se morate držati pravilne prehrane in povečati fizično aktivnost. Poleg tega strokovnjaki svetujejo, da pijejo veliko tekočine in včasih povečajo porabo sadja, zelenjave in drugih živil, ki vsebujejo vitamin, zlasti tistih, ki vsebujejo veliko kalijevih banan, suhih marelic, morskega jezera, oreškov itd.
Diuretiki niso dovoljeni za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, tuberkuloze kože, protina, akutnih okužb ledvic itd. Priporočljivo je dnevno spremljati vodno bilanco z analizatorjem maščobe. Poskusite jesti manj soli in slane hrane - posušene ribe, klobase, kumarice in druge izdelke v vakuumski embalaži z dodatkom kemičnih sestavin. Še bolje je, da odstranite odvečno tekočino z naravnimi diuretiki - lubenicami, sokovi jagodami in listi cvetlice, travo seno, koprive, regratni listi itd.