Da bi imeli vsaj splošno razumevanje čaker, pojasnimo stazo, da zunanja vedno v celoti odraža notranjo. V notranjosti imamo zunaj. Namreč, naše misli lahko spremenijo realnost, so pomembne. Spreminjamo pot misli, delamo na telesu, lahko celo zdravimo bolezni. Si sam, verjetno, že večkrat opazil, kako močna je avtosugestija !? Iz tega lahko sklepamo: za zdravo in srečno fizično delovanje ni dovolj, jih morate podpreti z mislimi. Potem boste postali zelo močni. Ko se učimo joge, delamo s čakrami, se učimo delati sami - delamo telesne vaje, pripisujemo velik pomen delu misel. Človek ima sedem glavnih energetskih centrov, sedem čaker . In čakre imajo v osem glavnih barvah, sedem barvi mavrice. Mimogrede, če jih vse premešate, dobite belo barvo, zanimivo je!
Motnja čakre
Da bi blokirali čakre, morate svoje misli usmeriti na negacijo in negativnost, kar bo povzročilo izčrpavanje energije, potem bolečine in nato do bolezni. Ti si svetloba! Otroci izžarevajo svetlobo, ker ne odrekajo sveta, so odprti! Naj otrok obstaja v vašem telesu, prenehajte ocenjevati, končno sprejeti svet, kakršen je! In če ga želite spremeniti, spremenite nekaj okrog - začnite in ustvarite! Začnite s svojim svetom, ki je znotraj vas, nadaljujte z mislijo in končajte s svojim telesom!
Kako obnoviti delo čaker?
V tehniki kundalini-joge se pozornost posveča dihalnim tehnikam pri delu s čakri, ki povzročajo obnovo čaker in močan pretok energije. Misli pozitivno, neposredne misli v pravo smer, to je, združite svoje telo in duha. Na primer, ko ste sami rekli, da boste hodili naravnost in ravne, ste zasukali v želodec, a ko ste pozabili, ste se vrnili na isti položaj. Nadziramo sebe in tok misli. Najtežja stvar je nadzorovati svoje misli. Toda, ko to uspeš doseči, boš imel veliko priložnosti. Komunicirajte z izkušenimi jogiji in delite nove izkušnje in izkušnje.
Lažje je naučiti nekaj novega z nekom v paru in v komunikaciji, vendar če si postavite cilj, da obvladate delo svojih čaker sami - ne stopite nazaj od tega, kar ste začeli, in si prizadevate doseči rezultate. Ne pozabite, da smo odsev naših misli, bodi zdrav!