Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 2 morajo stalno spremljati raven sladkorja v krvi (glukozo) in spremljati kalorični vnos prehrane. Cimet popolnoma obvlada obe nalogi in je primeren za kompleksno zdravljenje diabetesa, ne da bi pri tem motil metabolizem in presnovo.
Kako jemati cimetom pri sladkorni bolezni?
Ta začimba se lahko uporabi za predvideni namen - jo dodajte v različne jedi in pecivo. Res je, da je treba spomniti, da morajo biti proizvodi iz moke narejeni z najmanjšo količino sladkorja in po možnosti polnozrnate ali ržene moke.
Poleg tega je uporaba cimeta pri diabetes mellitus zelo učinkovita v sestavi toplih in hladnih pijač. Njene okusne lastnosti vam omogočajo, da dodate omako na čaj, kavo, kompote in celo nektar. Ni treba uporabljati mletega cimeta, lahko enostavno spustite cimetovo palico v vašo najljubšo pijačo.
Vsesplošno zdravljenje diabetesa cimeta zahteva pripravo posebnih izdelkov in tinkture ob hkratni uporabi zdravil in prehrane.
Recepti s cimetom pri diabetes mellitusu tipa 2
- Čaj iz medenega cimeta . Da bi dobili to slastno in zdravo pijačo, morate v kozarec standardnega volumna premešati eno čajno žličko tartufa z dvema čajna žlička naravnega medu, po možnosti tekočega. Nato zmes zlijete z vročo vodo, vendar ne z vrelo vodo, ker med izgubi uporabne lastnosti pri segrevanju na temperaturo nad 60 stopinj Celzija. Ko je raztopina infundirana 30-35 minut, jo je treba dati v hladilnik 12 ur. V večernih urah priporočamo kuhanje, da pijete pol čaše čaja, ki ga prejmete zjutraj, pred zajtrkom, preostala polovica - tik pred posteljo. Za izboljšanje okusa lahko raztopino segrejemo in dodamo še malo več medu.
- Črni čaj z cimetom . V majhni skodelici (ne več kot 150 ml) ne preveč močnega črnega čaja, morate dati 0,25 čajna žlička cimetovega prahu. Daj pijačo, da stoji 5-8 minut in pije. To pomeni, da približno 20-krat pospešuje metabolizem sladkorja v krvi, ne da bi to preseglo dovoljeno raven.
- Cimet z jogurtom iz sladkorne bolezni . Ta recept vam omogoča, da pripravite zelo učinkovito zdravilo, ki zmanjša apetit, ureja metabolizem in v najkrajšem možnem času zmanjša koncentracijo glukoze v krvi. V mešalniku je potrebno drobiti košček korenina ingverja ali mletje. Nastala masa v količini pol čajne žličke, pomešana s podobno količino cimetovega praška, ne smemo stisniti ingverjevega soka. K mešanici je treba dodati 1-2 g (na konici noža) rdeče paprike, po kateri vse sestavine prelijejo kozarec domačega kefira. Dobljeno pijačo je treba piti 1 uro na dan, po možnosti pred obrokom. Če je neprijeten okus ali preveč oster - zmanjšati količino rdeče paprike v sprejemljiv okus. Cimet v tem izdelku je koristen pri diabetesu tipa 2 zaradi kombinacije z ingverjem in jogurtom.
Ti recepti prispevajo k pospeševanju metabolizma , izboljšajo delo prebavil in zmanjšajo apetit. Poleg tega dnevni vnos cimeta zmanjša koncentracijo holesterola in trigliceridov v krvi za približno 30 odstotkov.
Kontraindikacije za uporabo
Poleg zdravilnih lastnosti diabetikov ima tudi cimet nekatere kontraindikacije. Med njimi:
- nosečnost in dojenje;
- hipertenzivna bolezen;
- alergijske reakcije na sestavine receptov;
- motnje krvavitve;
- maligni tumorji prebavnega sistema;
- zaprtje ali poslabšanje sindroma razdražljivega črevesja.