Kot veste, vse ženske bolj skrbijo za svoje ljubljene, težje je trpeti travmatske poškodbe, za razliko od moških. Ogromno breme odgovornosti za otroke, odgovornosti, kuhanje hrane vsak dan, včasih občutek pritiska tašče, podpora harmoniji v družinskih odnosih - vse to močno vpliva na psihološko in duševno zdravje žensk.
Poleg tega je redka polovica človeštva podvržena krutemu ravnanju, moški izdaji, depresiji, ki zelo škoduje duševnemu zdravju žensk, ustvarja komplekse, izolacijo in nezaupanje. Kakšen je mir in harmonija šibkejšega spola, bomo razpravljali v našem članku.
Duševno in psihološko zdravje ženske
Na žalost je verjetnost, da se bo šibek spol na tem svetu spremenil, ker je narava sama ustvarila ženske, ki so bolj dovzetne za draženje, ranljive in čustvene.
Zelo pogosto nasilje in krutost moškega zapusti neizbrisen vtis v mislih ženske in vpliva na oblikovanje njene osebnosti, vedenja, dojemanja sveta, duševnega in psihičnega zdravja na splošno. Posledično se pojavijo psihosomatske bolezni, strah, neravnovesje, agresija , odvisnosti itd.
Da bi lažje prepoznali duševno zdravo žensko, je 7 simptomov, to je:
- dober in cvetoč videz, dobro urejena in čista koža, saj obstaja želja po privlačnosti;
- pomanjkanje hrepenenja po pogostem pitju in kajenju;
- mentalno zdrava ženska, se počuti prepričana v komuniciranje z nasprotnim spolom in se primerno odziva na njene pohvale;
- prizadevanje za samo-razvoj, okupacija po priljubljenih podjetjih, ki prinaša užitek;
- pravilen govor, brez uporabe napačnega jezika;
- zdrav razum za humor, sposobnost razumevanja šale;
- Mentalno zdrava ženska, ki običajno sploh ni naklonjena jesti slaščic, to kaže, da živčne celice dobijo dovolj prehranjevanja, kar vodi do razdražljivosti in vsi konflikti se rešujejo mirno.
Če je celotna slika precej drugačna, je v tem primeru večja verjetnost, da bo ženska potrebovala duševno zdravje. V ta namen strokovnjaki priporočajo obisk psihologa, moteč od običajnega dela, dobro počitek, začeti igrati šport in voditi zdrav način življenja.