Prigrizki v obliki posušenih zelenjavnih rezin so morda najbolj priljubljeni v teh dneh in kljub zastrašujočemu seznamu neuporabnih aditivov na embalaži se hitro in hitro razširijo na police trgovin, popolnoma brez razmišljanja o posledicah. Domači žetoni v mikrovalovni pečici ne bodo škodovali zdravju, saj so pripravljeni le iz naravnih izdelkov.
Kako narediti čipov v mikrovalovni pečici?
Hrustljavi in apetirni čipi v mikrovalovni pečici, katerih recept je praviloma do točke norosti preprost, se pripravljajo ne samo tradicionalno iz krompirja. Uporaba drugih zelenjavnih ali lavaških rezin kot osnove za sušenje, boste dobili okusno poslastico. Da bi zagotovili, da je prigrizek uspešen, morate zelenjavo zrezati z najboljšimi ploščami. Manjša je njihova debelina, močnejša je krčenje končnih izdelkov.
Krompirjevi čipi v mikrovalovni pečici
Klasični čips iz mikrovalovne pečice, katerih recept je predstavljen spodaj, se ne dobijo slabše od podobnega izdelka iz dobro znanih blagovnih znamk. Lahko jih kuhamo tudi brez soli in začimb - še vedno bo okusno. In če sezonate najboljše krompirjeve rezine z vašim najljubšim začimbo in jih pripravite na soljo z drobno soljo, potem lahko izdelke štejemo za konkurenco. Edina pomanjkljivost tega pripravka je majhna količina končnega izdelka na izhodu.
Sestavine:
- krompir - 0,5 kg;
- začimbe in sol - po okusu;
- olje.
Priprava
- Krompir temeljito opere s krtačo, razrežemo na najfinije plošče, potopimo iz vlage in po potrebi poškropimo z začimbami.
- Položite jih v eni plasti na naoljenem rezu pergamenta.
- Položite list v mikrovalovni pečici in vklopite napravo sedem minut s povprečno močjo, če je potrebno, za nekaj časa podaljšate delo mikrovalovne pečice.
- Takoj ko rezine začnejo spreminjati barvo, se odstranijo iz naprave in se razširijo na prtiček.
Apple žetoni v mikrovalovni pečici
Nato, ko boste prebrali naslednji recept, boste izvedeli, kako čipov v mikrovalovni pečici iz jabolk. Ta različica prigrizka je podobna prejšnjemu značilnemu krču. V ostalem je okus prigrizkov popolnoma drugačen - sladek v najboljšem, s prijetnim sadnim okusom in občutljivo aromo z notami cimeta. Delikatesa je edinstvena v vseh pogledih in nizko kalorična, kar bodo še posebej cenili tisti, ki gledajo težo.
Sestavine:
- sladka jabolka - 0,4 kg;
- sladkor in cimet - po okusu.
Priprava
Jabolke se operejo, rezane na rezine in odstranijo iz njih semena. Položite rezine na ploščo naprave in jo vklopite za sedem do deset minut s povprečno močjo. Čips iz jabolk v mikrovalovni pečici bodo pripravljeni in bodo po končanem hlajenju na listi pergamenta dobili želeno krčenje.
Pita kruhov v mikrovalovni pečici
Kot osnovo za svežo prigrizek lahko vzamete ne le zelenjavo ali sadje, ampak tudi tanke armenske lavše. Rezultat bo presegel vsa pričakovanja. Izdelki v tej različici so izredno hrustljavi in apetirni. In jih je mogoče narediti kot slane in sladke, začimbe z ustreznimi sestavinami in začimbami. Kako narediti čipov doma v mikrovalovni pečici iz pite, se boste naučili iz naslednjega recepta.
Sestavine:
- lavash Armenian - 1 list;
- začimbe, začimbe, sol, sladkor v prahu - po okusu;
- oljčno olje - 20 ml.
Priprava
- Tan krušni kruh se zvije in razreže na koščke s širino 3 cm.
- Razvaljite zvitke, da dobite trakove, ki so razrezani na kvadrate ali rombe.
- Olje se zmeša z začimbami ali začimbami in začinjeno z mešanico sesekljanega lavaša.
- Mešajte gredice z dišečim oljem in jih razprostrite na dele pergamenta.
- Izdelke postavite v mikrovalovno pečico in kuhajte tri do pet minut pri povprečni moči.
Pumpkinji v mikrovalovni pečici
Mnogi ljudje sploh ne vedo, da lahko tudi iz svetle jesenske buče, ne naredite samo okusnega hrustljavega prigrizka za prigrizek. Treba je izbrati zelenjavo sorte muškatnega oreščka, da jo čistite in čisto celulozo, da bi ga zmanjšali. Paleto prigrizkov za prigrizek se lahko razširi na podlagi vaših želja in fantazijskega letenja, škropljenja končnih izdelkov z drobno soljo in različnimi pikantnimi začimbami ter sladkorjem v prahu s cimetom.
Sestavine:
- lavash Armenian - 1 list;
- začimbe, začimbe, sol, sladkor v prahu - po okusu;
- oljčno olje - 20 ml.
Priprava
- Priprava čipov v bučno mikrovalovno pečico ni precej drugačna od prejšnjih različic.
- Pripravljene bučne rezine so postavljene na ploščici naprave, ki jo pokriva s pergamentom.
- Sezonske zelenjavne rezine lahko začasno začutite z začimbami, kot so bile preden nameščene v pečici ali ko so pripravljene.
- Suho zdravljenje s povprečno mikrovalovno močjo približno sedem minut.
Čips iz korenja v mikrovalovni pečici
Rezervne dele karoten lahko nadomestite ne samo tradicionalno, ampak z običajnimi jedmi ali solati iz korenja . Še bolj privlačen način zapolnjevanja telesa s potrebnimi elementi in vitamini. Priprava domačih žetonov v mikrovalovni pečici, skupaj z ugodnostmi, boste imeli neprijeten okusni užitek pri jedenju prigrizkov.
Sestavine:
- korenje - 250 g;
- sol - ¼ čajne žličke;
- Začimbe, ki jih lahko izberejo - po okusu;
- oljčno olje - 20 ml.
Priprava
- Korenje tanko narežemo, začinjeno z oljem, soljo in okusom z začimbami.
- Po mešanju mase napolnite plošče na plošči v eni plasti in jih pet do sedem minut pošljite v mikrovalovno pečico, nato pa enkrat v procesu.
- Rezine korenja Rouge so odstranjene na listi pergamenta in pustite, da se popolnoma ohladijo in končno posušijo.
Banane čipi v mikrovalovni pečici
Čipi z lastnimi rokami v mikrovalovni pečici iz banan bodo še posebej prosili otroško občinstvo. Odrasli tudi ne bodo motili uživanja takšnega izvirnega prigrizka, še posebej, ker je pripravljen brez dodajanja maščob in nizkih kalorij. Banane je treba izbrati ne prezre, ki so dobro ohranjene v obliki. Pripravljena poslastica lahko jedo v čisti obliki ali škropimo pred porabo sladkorja v prahu ali kakavovega prahu.
Sestavine:
- banane srednje velikosti - 2 kosi;
- sol - ¼ čajne žličke;
- sladkor v prahu in kakav (neobvezno) - po okusu.
Priprava
- Banane so olupljene in razrezane v kroge debeline dveh milimetrov.
- Rezine se raztegnejo na list papirja ali oljane steklene plošče in pošljejo pet do sedem minut v mikrovalovni pečici s povprečno močjo, vsako minuto jih nežno obračajo.
- Pri pripravljenosti izdelke dajo na pergament za hlajenje in končno sušenje, nato pa jih začinijo s praškom, kakavom ali zmesjo le-teh.
Chips v mikrovalovni pečici 5 minut
Kot ste že opazili, so vsi čipi v domu v mikrovalovni pečici pripravljeni za nekaj več kot pet minut. Edina izjema je lavaš, kjer se čas skrajša zaradi nizke vsebnosti vlage v prvotnem izdelku. Kako lahko pospešimo pripravo zelenjave in sadnih prigrizkov tako, da čas, porabljen v mikrovalovni pečici, traja pet minut?
- Sadje je treba zmanjšati zelo tanko, idealno s rezalnikom.
- Najboljše rezine morajo biti mokro od vlage, jih postaviti na ploščo in sušiti nekaj ur na mizi.
- Pripravljene blazinice, tudi z zmerno mikrovalovno močjo, bodo pripravljene v petih minutah, v močnejši napravi pa bo še manj časa priprave za dobrote.