Ali lahko dobim peteršnico nosečnico?

Samo ženska se je naučila, da je kmalu postala mati, začela je prevzeti zelo odgovoren odnos do tega, kar je vključeno v njeno prehrano. Že dolgo je znano, da lahko peteršilj, ki se pogosto doda v prvo in drugo posodo, zelo negativno vpliva na nosečnost. V zvezi s tem se pojavi naravno vprašanje - lahko nosi svež peteršilj, pa tudi vse vrste začimbe z njeno uporabo.

Koristi svežega peteršilja

Kemijska sestava rastline vključuje vso potrebno vitamin C in v velikih količinah. To pomeni, da je peteršilj nepogrešljiv za spomladansko avitaminozo in pomaga telesu povečati imunost, kar je še posebej pomembno pri nosečnosti.

Poleg tega vsebuje peteršilj veliko železa v lahko prebavljivi obliki in vsi vedo, da nosečnice pogosto trpijo zaradi anemije in plodu - zaradi hipoksije zaradi nizke vsebnosti feruma v krvi. Poleg tega folna kislina, tako potrebna na samem začetku nosečnosti za pravilno nastanek živčnega sistema, najdemo tudi v zelenici svežega peteršilja. Tako je odgovor na vprašanje, ali je mogoče jesti peteršilj med nosečnostjo, preprost - da, seveda je to mogoče in potrebno, saj ta zdravilna in okusna začinjena rastlina sama uravnava ravnovesje mineralov in vitaminov v telesu.

Škoda iz peteršilja v nosečnosti

Da ne bi škodili dojenčku, je v nosečnosti peteršilj, če lahko upoštevate potrebno normo. To pomeni, da zelenjava ne boli, če jo dodate malo k solati in juhi, vendar brez fanatizma.

Vendar pa obstaja kup grozdov peteršilja, saj v velikih količinah lahko povzroči mišične krče in celo splav zaradi povečanega tkiva maternice. To se lahko zgodi kadar koli, vendar se opozarja predvsem na prvo trimesečje. Zato je treba zelenjavo uporabljati kompetentno, potem pa bo koristila samo mati in vse večjemu telesu otroka.