Da bi šport ne samo koristen, temveč tudi prijeten, je pomembno izbrati pravi čevlji za fitnes. Zdaj je izbira tako velika, da je zelo težko, da se ne zmede. Vendar pa je vsaka vrsta superge - njen namen, izbira pa mora temeljiti ne le na oblikovanju, ampak tudi na strateško pomembnih parametrih.
Fitnes čevlji za ženske: prava izbira
Superge za fitnes se razlikujejo od drugih vrst superge in kakovosti podplata, in po videzu - jih lahko zlahka prepoznate na polici v kateri koli športni trgovini.
Prva temeljna kakovost ženskih nogavic za fitnes je njihova višina: popolnoma morajo skriti in pritrjevati krhki gleženj. To še posebej velja za različne fitnese, kot je korak: čevlji so potrebni tu, drugače pa obstaja veliko tveganje namesto lepih nog, da se raztezajo. Mimogrede, pri izbiri čevljev za korak aerobike, morate paziti na še eno podrobnost: edini morajo biti opremljeni z mini vzmeti ali pa zračni. Ta možnost zagotavlja varnost!
Najboljši fitnes čevlji so opremljeni, če ne z vzmeti, tako za stepo, nato plinske podloge, ki so pod podnožjem in peto. To je zelo pomembno, brez absorpcije udara v fitnes razredih, obstaja velika nevarnost poškodb. S tega vidika so navadne telovadne čevlje povsem neprimerne, ker imajo plosko gumirani podplat, ki nima posebnih amortizerjev.
Še ena pomembna lastnost, ki jo lahko upoštevate, če obrnete plašč za podplat: pri idealnem prsnem košu je nos širši od pete. Ta možnost omogoča odlično oprijem na tla in maksimalno stabilnost.
Pri izbiri modela se dotikajte podplata v predelu pete: ne sme biti preveč togo, in če ga pritisnete, ga lahko nekoliko potisnete. Da bi se prepričali, da je model dober, upognite sneaker: podplat mora biti dovolj fleksibilen in linija preusmerjanja v pravilni fitnes čevlji se ne nahaja v središču podplata, ampak nekoliko bližje prstnemu dnu.
Pomembno je, da se upošteva vrsta sponke: ker mora tenis pritrditi gleženj, kolikor je le mogoče, ne bo nobenih drugih možnosti, kot so škarje.
Zdaj, ko veste, katere športne čevlje so najboljše za fitnes, lahko greste na izbiro oblikovanja - na srečo je zdaj razpon tako dober, da lahko brez težav najdete pravo možnost za katero koli športno oblačilo.
Ali so modelerji bolj učinkoviti?
Ko dekleta razmišljajo o tem, kako izbrati športne patike, se v glavo nehoteno pojavijo drobci predhodno slišanih oglasnih informacij. Zdaj vsi vemo, da obstajajo posebni "modni superge", ki imajo nenavaden, zaokroženi edini. Zahvaljujoč njeni simulirani hoji v naravi
Izveden je bil majhen poskus: deklice so bile povabljene v različne športne čevlje, tudi v takih modelih. Vsi so tekli na tekalni stezi iste razdalje istočasno, po kateri so merili impulz, naučili količino porabljenih kalorij in prizadevanj. Kot rezultat, se je izkazalo, da ni znatne razlike med indikatorji deklic v klasičnem športu in modeliranjem. V zvezi s tem podatki o čudežnem učinku takih čevljev niso bili potrjeni.