Preden ocenite učinek katerega koli novega izdelka za izgubo teže, mnogi skušajo ugotoviti, kako varen je. Ker je priljubljenost zelene kave zdaj zelo visoka, se prikaže tudi ustrezno vprašanje - ali je zelena kava škodljiva? Naj bo to vprašanje obravnavano najbolj podrobno.
Škoda zelene kave za hujšanje: kontraindikacije
Ne pozabite, da je zelena kava navsezadnje kava, in ima veliko kontraindikacij. Če vzamete to pijačo, ne glede na to, najverjetneje se boste naučili iz lastne izkušnje, kaj škodi zeleni kavi. Torej, seznam kontraindikacij:
- glavkom (kofein, ki ga najdemo v zeleni kavi, močno poveča pritisk znotraj očesa, kar lahko vodi do slabih posledic);
- visok krvni tlak (kava povečuje pritisk, zato vam pri bolnikih z visokim krvnim tlakom ne potrebuje zelene možnosti);
- driska (kava ima odvajalni učinek);
- sindrom razdražljivega črevesja (kava negativno vpliva na potek bolezni in jo otežuje);
- anksiozne motnje ( kofein povečuje anksioznost);
- obdobje jemanja antidepresivov in sedativov (moti učinke zdravil na živčni sistem);
- osteoporoza (kofein izloča kalcij iz kosti, vendar v tem stanju ni dovoljeno);
- nosečnost in dojenje (zaradi pomanjkanja zadostnih raziskav o tej temi je uporaba kave v tem obdobju nesprejemljiva).
Sami lahko sami presodite, kako vam je škodljiva zelena kava, glede na to, koliko kontraindikacij ste identificirali.
Zelena kava: ali je škodljiva ali ne?
Govorimo o tem, kako škodljiva kava je za ljudi, ki nimajo kontraindikacij, je precej težko, saj je bilo na to temo zelo malo raziskav. Vendar pa lahko govorimo o nekaterih splošnih trendih.
- Ljudje, ki pijejo več kot 3-4 skodelice kave na dan, bodo neizogibno izpostavljeni zdravstvenim težavam. Zelena kava je kava in je prepovedana piti v velikih količinah.
- Po nekaterih študijah je bilo ugotovljeno, da preveč zelene kave moti naravni presnovek in vodi do debelosti jeter .
V vsem, kar morate vedeti o merilu in da izdelek ne povzroča škode, je pomembno, da ne presežete priporočenih odmerkov. Poleg tega je pri uporabi kave priporočljivo, da se drži posebne prehrane.