Glavni problem samospoznanja je dolg in težak proces, ki ga vsi ne morejo storiti, nekateri se utrujajo že na začetku potovanja in razvoj njihove osebnosti je močno zaviran ali popolnoma ustavljen.
Bistvo samospoznanja in osebnostnega razvoja
V psihologiji je samoizobraževanje osebe preučevanje lastnih telesnih in duševnih značilnosti. Začne se s trenutkom rojstva in traja celo življenje. Obstajajo dve stopnji samospoznanja:
- Primarno - oseba se spozna z drugimi ljudmi in se popolnoma ujema z drugimi ljudmi;
- sekundarno - sprememba mnenja o sebi kot posledica introspekcije, na tej stopnji oseba ni več odvisna od mnenja drugih ljudi, ampak se opredeljuje sam.
Tako je poznavanje drugih ljudi in samospoznanje tesno povezano. Eden lahko obstaja brez drugega, vendar v tem primeru ideja osebe o sebi ne bo popolna. Cilj samospoznanja ni samo pridobivanje informacij o sebi, temveč tudi za nadaljnji razvoj posameznika , ni smiselno pridobiti nobenih informacij, če ni načrtov za njegovo nadaljnjo uporabo.
Osnova samospoznanja je samo-opazovanje, ki mu sledi introspekcija. Tudi v procesu samega vedenja se primerjamo z nekaterimi merami ali drugimi ljudmi in pojasnjujemo lastne značilnosti. Na kasnejših stopnjah se zaveda, da ima vsaka kakovost pozitivne in negativne strani. Pri iskanju prednosti kakovosti, ki je bila prej zaznana kot negativna, je proces samoprijemnosti poenostavljen, kar je tudi pomemben trenutek samospoznanja.
Knjige o samospoznanju
Še en cenovno dostopen način, da se več naučite o sebi in predstavite načine nadaljnjega razvoja, so knjige o samospoznanju. Veliko jih je, vsako leto pa je vse več, med njimi je mogoče opaziti naslednje skladbe.
- "Način miroljubnega bojevnika" D. Millmana.
- Carlos Castaneda, 11 zvezkov, vključno z "Priče o moči", "Potovanje v Ixtlan", "Silence Power" in drugi.
- Izdaja Ericha Fromma, na primer "Pobeg iz svobode", "Umetnost ljubezni".
- Friedrich Nietzsche "Človek, preveč človeški."
- Richard Bach "Hipnoza za Marijo."
Poleg tega so branje knjig in introspekcija še druge vaje za samospoznanje, vendar so sprejete v ezoteričnih in sodobna psihologija za njih ni resna. Med takimi vajami je meditacija, kot metoda najvišje koncentracije na katerikoli problem, vaje za koncentracijo in številne druge metode usposabljanja lastnega uma.