Danes lahko najdete veliko različnih vrst pijač, ki vam bodo pomagale znebiti prekomerne teže. Zelo priljubljena je pijača, ki pije maščobe iz medu in cimeta , saj ni samo okusna, temveč tudi zelo koristna.
Kako deluje?
Za ljubitelje medu je odlična alternativa, ki v majhni količini ne bo prizadela številke. Ta izdelek ima možnost uravnavati presnovo ogljikovih hidratov v telesu, pa tudi snovi, ki jo sestavljajo, izboljšati delo čistilnih sistemov, ki spodbujajo hujšanje.
V cimetu je veliko snovi, ki so koristne za telo. Ta začimba izboljša presnovo sladkorja, ki vam omogoča, da se prepreči njegovo preoblikovanje v maščobo. Zahvaljujoč tej pijači iz medu in cimeta za zmanjšanje telesne teže bo pripomoglo k izboljšanju črevesne mikroflore in GIT na splošno. Poleg tega čisti črevesje iz žlindre in produktov razkroja, kar pa pomaga odpraviti prekomerno težo. Cimet tudi poveča stopnjo metabolnih procesov v telesu. Znanstveniki so dokazali, da takšna pijača zelo dobro zaduši lakoto in zmanjša željo, da bi pojedla nekaj sladkega.
Recept za piling maščobe iz medu in cimeta
Sestavine:
- cimet - 1 čajna žlička;
- med - 2 tsp;
- vrela voda - 200 ml.
Priprava
Za začetek s cimetom pour vrelo vodo in vztraja za pol ure. Po tem se medu doda pijača in se zmeša za popolno raztapljanje. Če kuhate veliko količino, potem ne pozabite, da mora biti delež medu in cimeta 1: 2. Za nekatere ljudi se lahko zdi, da je nastala pijača preveč sladka, v tem primeru pa lahko manjši količino medu. Samo v tem primeru ne pozabite zmanjšati količine cimeta glede na razmerje.
Pijačo medu in cimetom je treba uporabljati že od jutra na prazen želodec, vendar ne vse, ampak samo pol skodelice. Preostanek je treba piti pred spanjem. Prve rezultate boste videli v enem tednu.
Pijačo na osnovi cimeta, medu in limone je pripravljeno na enak način, tik preden jo uporabite dodajte 1 čajno žličko limoninega soka ali 2 rezine citrusov. Zahvaljujoč limoni izboljša okus pijače in dodatno spodbuja izgubo teže.
Recept za pijačo na osnovi ingverja, cimeta in medu
Ginger je bil dolgo časa znan kot odlično sredstvo za zmanjšanje telesne mase. Spice pomaga odstraniti toksine iz telesa in izboljša metabolizem .
Sestavine:
- cimet - 1 čajna žlička;
- zdrobljen ingver - 1 urna postelja;
- med - 1 čajna žlička;
- limona - 1 kos;
- vrela voda - 100 ml.
Priprava
Za začetek je treba cimet in ingver zlivati v vrelo vodo in pustiti, da se za nekaj časa piha. Ko se infuzija ohladi, se nanese limonina in med. Vsak dan je dovolj, da piješ eno pijačo.
Koristni nasveti
Za doseganje želenega učinka morate upoštevati nekaj pomembnih priporočil:
- Med za pijačo je treba izbrati samo pasterizirano, saj vsebuje veliko koristnih snovi. Poleg tega mora biti nujno sveža, to pomeni, da ne sme biti več kot eno leto. V nasprotnem primeru ne
Prednosti izgube teže pri pripravljeni pijači ne bodo. - Za dodajanje medu je potrebno samo v ohlajeni pijači, da shranite vse potrebne sestavine.
- Neuporabljeno pijačo shranjujte le v hladilniku. Pred uporabo ga ni potrebno segrevati.
- Če imate priložnost, je bolje, da ne uporabite mletega cimeta, temveč v palicah. V tem primeru začimba ohranja največjo količino hranil.
Kontraindikacije
Pijačo za peko maščobe, izdelano iz medu in cimeta, ni priporočljivo za nosečnice in doječe ženske, pa tudi za zvišano telesno temperaturo, hipertenzijo in migreno.