Pogosto se zgodi, da diplomanti vozniške šole ne hitijo, da bi prišli za volanom, ker ne vedo, kako premagati strah pred vožnjo z avtomobilom. Napaka je strah pred veliko cesto, neskončen pretok drugih avtomobilov in druge stvari. Brez nasveta inštruktorja je začetni voznik prepuščen samemu sebi in je prisiljen samostojno soočiti s fobijami in jih premagati.
Strah pred vožnjo - pogled psihologa
Izkušnje začetnikov motoristov ne moremo imenovati kot neutemeljene, ker je avto sredstvo za povečano nevarnost. Toda tudi manjše stvari lahko povzročijo nelagodje, saj so človeške fobije posamezne. Poznavanje problema osebno je prvi korak pri njegovem odpravljanju. Preden se vprašate, kako premagati strah pred vožnjo z avtomobilom, se morate zavedati, kaj točno je razlog za skrb. Z vidika psihologije obstaja več razlogov za strah pred vožnjo:
- nizka samopodoba lastnih sposobnosti, neizkušenosti;
- strah pred odgovornostjo;
- Nepripravljenost za interakcijo z drugimi vozniki, ki se lahko izkažejo na najslabši strani;
- negativne izkušnje v preteklosti (udeleženec ali priča nesreče).
Kako premagati strah vožnje avtomobila?
Med številnimi fobijami je težko premagati: strah pred vožnjo avtomobila načeloma. Izvira iz podzavestnega občutka, da lahko avto postane nenadzorovano in se premika "sam po sebi". Ljudje pripisujejo tehnološkim lastnostim in priložnostim, ki jih niso, humanizirati. Zato strah pred izgubo nadzora nad avtomobilom, strah pred prihodom avtomobilov in pešcev. Z odpravo enega od težav, oseba, ki dela na sebi samodejno odpravi drugo.
Kako premagati strah pred vožnjo avtomobila do novega?
Strah pred vožnjo z avtomobilom se pojavlja pri vseh ljudeh, ne glede na starost, spol in dolžino službe. Ampak še vedno, novice vozniki so bolj verjetno, da panike. Niso navajeni na dimenzije avtomobila, ne vedo, kako se obnašati v slabih vremenskih pogojih (led, sneg, dež), pravkar "niso zavrteli" uro. Voznik, ki nima izkušenj in ki ne ve, kako deluje njegov "železni konj", se med gibanjem ne more počutiti udobno. Praktične vaje pomagajo popraviti situacijo, bolj, bolje. V tem procesu bo živčnost izginila sama.
Strah pred vožnjo v mestu
Obvezno obnašanje pri kolesu se lahko pojavi, ko voznik negotovo obkrožajo drugi avtomobili. Lahko enostavno vozite avto na zapuščeni cesti na tisoče kilometrov in se spravite v slepo ulico, poskušate parkirati v gneči ulici. Spet je razlog neznanje njegove velikosti in neizkušenosti. Dobro znani avtomobilist odloča na podlagi refleksov: hitro prestavi orodje, zmanjša hitrost, zlahka najde prostor na parkirišču in vstopi v splošni pretok v krožnem gibanju. Začetnik traja veliko več časa.
Oseba, ki je prizadeta zaradi panike, ne ve, kako premagati strah pred vožnjo z avtomobilom in preprosto ne želi priti v kolo. In problem, nasprotno, je rešen na drug način: morate voziti čim pogosteje. Najprej se zgradijo in izberejo preproste poti (na primer do najbližje trgovine), vsakič, ko se čas, porabljen za vožnjo, poveča. Praksa lahko začnete na dan, ko je na cesti nekaj avtomobilov in pešcev, nič ne preprečuje gibanja. Povečanje spretnosti, se morate postopoma premakniti na težke lekcije: iti ponoči, v dežju in snegu.
Strah pred vožnjo pozimi
Eno izmed najpogostejših vprašanj, s katerimi se srečujejo novinarji: kako premagati strah pred vožnjo v zimskem času? Tukaj je enaka metoda aktivne prakse učinkovita. S snežno pokrito cesto se kolesa dotikajo drugače in to je treba spet občutiti. Da bi se izognili neprijetnim in nevarnim situacijam, je treba trenirati v puščavi in seveda ne pozabite na zimske pnevmatike. Pri odhodu v mesto, na "podzemni zimski cesti" je pomembno posvetiti posebno pozornost vzponu in spustu, odseke blizu postaj javnega prevoza, spolzke križišča.
Kako premagati strah pred vožnjo po nesreči?
Primer, ko praksa ne pomaga vedno - strah pred vožnjo po nesreči. Posebnost tega problema - potrebno je premagati psihološko pregrado, ki je nastala po nesreči. Voznik, ki je bil ujet v nesreči, se boji, da se za volanom zaplete, da se ne ohladi in da nekoga ne poškoduje. Moški potrebuje veliko psihološkega napora. Najtežja stvar je premagati samega sebe. Običajno po prvem odhodu se strah začne umikati in postopoma zapusti za dobro, vendar tukaj je pomembno, da se ne prisilite sami. Bolje je, da poskusite drugič, če se zaupanje ne poveča.
Če voznik avtomobila iz kakršnega koli razloga odloži uporabo svojega železnega konja za nedoločen čas, obstaja prisotnost fobij. Ne odlašajte s postopkom vračanja v upravljanje TP. Če praksa, samo-hipnoza in podpora sorodnikov ne pomagajo, in oseba ne ve, kako premagati strah pred vožnjo z avtomobilom, je smiselno poiskati kvalificirano pomoč od izkušenega inštruktorja.