Med nosečnostjo se vsaka bodoča mati pouči na posebnih tečajih, kako se obnaša ob rojstvu otroka in ob dojenčku. Vestno se naučimo, da dihamo pravilno in vprašamo zakonca, da masira spodnji del hrbta. Kaj pa tiste trenutke, ki naj bi postali tabu ob rojstvu? Konec koncev, če obstajajo pravila, bodo vedno prepovedi. Razumimo.
Kaj ni mogoče storiti ob rojstvu?
Pravzaprav, ta pravila prepovedi niso toliko. Vsi so zasnovani na enostavnem razumu in fiziologiji samega procesa. Razmislite o osnovnih prepovedih, ki jih boste morali zapomniti med nosečnostjo.
- Prva in najpomembnejša točka nikoli ne bo dala strahu in panike . Seveda, če se prvič rodite, se vse zdi nevarno in veliko zgodb o problematičnem porodu in izgledu se pojavljajo v mislih. Zakaj se mora ta strah nujno upreti? Stvar je, da se mišice med paniko ne sprostijo. To vodi do poškodb v perineumu.
- Poskrbite za vse dokumente vnaprej. Ne smete iti na dostavo brez izmenjalne kartice, rezultatov testov in ultrazvoka. Izvirnike ali kopije zavarovalne police in potnega lista vzemite s TIN. Če vse to zapustite doma, tvegate, da ste v okužbi. Če načrtujete partnerske rojstne otroke, je treba zasežiti tudi teste za virus HIV, sifilis in bakterije, brez njih se naroči način, kako je bil dan.
- Seveda je težko napovedati točen čas pričetka dela, toda glede na njihove predhodnike je mogoče realno izračunati časovni dan. Zakaj je to pomembno? Med rojstvom ne morete jesti. Na to, kaj naj drži te prepovedi, bo strogo. Možno je, da se zdravnik odloči, da se zateče k carinskemu oddelku ali pa bo prišlo do drugih indicev za splošno anestezijo.
- Ne morete biti vedno v nespremenjeni situaciji. Če namesto pravega dihanja in spopadov boste obremenili mišice medeničnega dna, bodo trenji še močnejši. Če se to nadaljuje, se začne krči materničnega vratu in ne bo imel časa, da se odpre ob pravem času. Bolj sproščeni ste, bolj aktivni bodo določeni hormoni in rojstvo bo neboleče.
- Nikoli ne ležite na hrbtu. Zdravniki celo med nosečnostjo prepovedujejo spanje na glavo. V tem položaju so velika krila vpeta in posledično je krvni pretok v možgane, maternico in dojenček znatno zmanjšan. To bo pripeljalo do ojačitve kisika pri otroku, mati pa bo imela vensko zastoje v maternici in notranjih organih.
- Ne sedite ob dobavi. V tem položaju preprečite otroku, da se premika skozi rojstni kanal. Če hojo ali stojalo ni več dovolj, je bolje izbrati drug položaj ali uporabiti fitball.
- Stereotip v naši družbi je potreba po kričanju. Dejansko tega tudi ni mogoče storiti. Med krikom izgubite svojo moč in odvzamete potreben kisik otroka. V času dela je otrok tako malo zraka, in ko jočeš, veliko dihate. Tako preprosto povečate možnost kisika, ki je za vaše drobtine porabljena, in porabite preostanek energije.
- Ne posredujte strokovnjakom . Če zdravnik meni, da je potrebno carski rez, ali bolje, da ga zavržete, je bolje, da se strinjate. Lahko se dodeli samo v primerih, ko je naravno
poroda je nevarna za otroka ali mater. Te indikacije vključujejo prezgodnje odvajanje posteljice, neustrezno lokacijo plodu, epileptične napade ali hudo pozno toksikozo. - Nikoli ne začni potiskati brez zdravniške ekipe. Vedno pozorno sledite timu porodničarja: ne morete pravilno določiti pravega trenutka samega sebe, saj je praga občutljivosti podcenjena ali precenjena. Obstaja veliko tveganje za poškodbe otroka in materničnega vratu.
- Med poskusi ne morete napolnjevati mišic obraza in oči. Pravilno vlečenje, napenjanje spodnje sprednje stene trebušne votline.