Vzroki za izpadanje las
To težavo lahko povzroči več dejavnikov, ki jih je treba poznati. Glavni razlog je hormonska prilagoditev. Estrogen prispeva k dejstvu, da se lase obnavlja veliko počasneje, vendar je ta hormon pri nosečnicah precej visok. Toda v obdobju po porodu je njegova raven zmanjšana, kar vpliva na lase.
Treba je pojasniti, kako dolgo las pade po rojstvu. Torej, ponavadi proces traja približno 6 mesecev, vendar včasih do enega leta. Tudi problem lahko povzroči podhranjenost, pomanjkanje vitaminov. Ne podcenjujte vpliva stresa in utrujenosti na videz, v resnici pa številne mlade matere ne spijo dovolj, skrbijo, skrbijo zaradi svoje nove vloge.
Kako ravnati z izgubo las po porodu?
Vsaka mati ima drugačen proces, saj je veliko odvisno od značilnosti telesa. Splošna priporočila o tem, kako preprečiti izpadanje las po porodu, ni. Toda ženske morajo pozornost nameniti nekaterim točkam, ki bodo pomagale izboljšati stanje frizure.
Dobra rešitev je, da obiščete frizerja in nekoliko skrajšate dolžino las. Poleg tega lahko poveljnik izvede nekaj postopkov za reševanje problema.
Doma lahko najbolj masirate glavo in ga tudi očistite z naravno krtačo. Nekatera olja bodo pomagala, na primer, repice, jojobe, kokosa, oljk. Uporabljajo se za lasišče, vendar pred postopkom je treba pojasniti značilnosti aplikacije. Uporabne in maske za lase, jih lahko kupite v trgovini in tudi kuhate sami.
Vprašanja, kako preprečiti povečano izpadanje las po porodu, je treba posvetiti posebno pozornost prehrani. Tukaj je kratek seznam izdelkov, ki bodo koristili mladim materam:
zelenjava - buča, cvetača, bučke, brokoli, krompir, korenje, sladka paprika; - meso, mlečni izdelki;
- rastlinsko olje;
- jabolka, suhe slive.
Ta živila so bogata z vitamini, ki pomagajo obnoviti lase. Popolnoma se znebite izpadanje las po porodu verjetno ne bo zgodilo, saj je v večini primerov fiziološki proces. Toda vsaka ženska lahko izboljša stanje las in naredi proces prenove manj opazen.