Žrebec ni za ženske ročke, vsaj večina misli, da so moški posamezniki zasedli vodoravno barico, preden so ženske prišle z dvema sodobnim obsesijama: hujšanje in zdrav način življenja. Sedaj zmagamo izgubljene vire, vendar je vedno težko začeti nekaj nenavadnega. Da bi zmešali fazo navadja, priporočamo, da razmišljate o glasbi za usposabljanje v baru.
Zakaj potrebujemo glasbo?
Med razredi v horizontalni vrstici ne prihaja do fizičnega neugodja zaradi vključenosti prej treniranih mišic v trening, temveč tudi psihološkega bremena, ki spremlja vse nove začetke.
S pomočjo izbrane glasbe za razrede v baru se lahko zaščitite pred zunanjim svetom in tako, da ostanejo sami z barico. Končno, mimoidoče nehajte z mimoidočimi, vržete zmeden pogled na vas, odtujate izven misli, znebite se psihološke togosti.
Toda to ni vse. Glasba za vlečenje v vrstico bo koristna, če samo zato, ker boste povečali svojo vzdržljivost in lahko večkrat ponovite 2-3 ponovitve. Res je, to je trening moči, in 2-3 krat tukaj bo igrala veliko vlogo. Znanstveniki so dokazali, da glasbena spremljava treninga pomaga izklopiti možgane in ritmično ponoviti in zmešati gibanja. Zdi se, da ste potopljeni v povsem drugačno stvarnost.
Kaj potrebuješ?
Vse, kar je potrebno za preoblikovanje vaših dejavnosti, je pridobiti seznam predvajanja (v katerem vam bomo pomagali), pa tudi nakup udobnih slušalk in mp3 predvajalnika. Slušalke morajo biti trdno pritrjene, v nasprotnem primeru bodo inovacije dale več neugodnosti kot dobro. Igralec je bolje, da dvigne kovino, če se iz žepa spusti iz žepa.
Seznam skladb za razrede na vrstici:
- Metallica - The Unforgiven;
- Darwich feat Niel - Pojdi!;
- Rock Mafia - Big Bang;
- Aura Dione feat Rock Mafia - Prijatelji;
- Woodkid - Run Boy, Run;
- Versus Battle - Teaser;
- SLimz - agresija;
- Naglica dan - snov;
- Tinie Tempah - Izpusti;
- Tri dni grace - ne bom umrl;
- Linkin Park - Faint;
- Zimo - Evil Eye;
- Porter Robinson - Spitfire;
- Prihodnji signal - Space Jam;
- Rregula-smola;
- Kultura Šok - Troglodyte;
- Skrillex - prvi letnik;
- Statix - Grudge.