V sodobnem svetu je praktično nemogoče živeti brez strahu in stalnega gibanja, skupaj z željo človeka ne samo za preživetje, temveč tudi za napredovanje drugih. Posledica tega načina življenja je pogosto živčnost in razdražljivost . Razlogi za njihov videz v našem življenju so več kot dovolj. Nato upoštevamo vzroke prekomerne razdražljivosti, vzrokov neusmiljenega (kot se nam zdi) razdražljivosti in še veliko več.
Vzroki za večjo razdražljivost
Vzroki za živčnost in razdražljivost so pogosto precej banalni, pogosto ležijo na površini. Ljudje zelo redko razmišljajo o tem, kaj imajo na splošno. Vendar pa je najboljši način za rešitev problema odpraviti.
Vzroki razdražljivosti in tlačenja lahko imajo psihološko in fiziološko naravo. V prvem primeru lahko v vlogi takega razloga deluje, na primer:
- kronično pomanjkanje spanca;
- stres;
- depresija;
- sistematično preobrat;
- sistematičen vpliv hrupa na človeško poslušanje;
- sistematično ponavljanje istega neprijetnega stanja;
- samozadovoljstvo zase, kar povzroča nezadovoljstvo z okoliškim svetom.
Glede na fiziološko
- Kronične bolezni (predvsem - prebavni sistem, pa tudi endokrinski sistem).
- Spremembe v telesu v procesu hormonske prilagoditve, ki se pojavijo med nosečnostjo , puberteto ali predmenstrualnim obdobjem.
Mimogrede, iz zgoraj navedenega lahko sklepamo, da je živčnost in razdražljivost, ki je zaradi fizioloških razlogov, najprej zadeva predstavnike šibkejšega spola. Ampak živčnost na psiholoških razlogih vpliva predvsem na moške.