Nihče ni odporen proti stresnim situacijam, težavam, ki s seboj prinašajo negativno spremembo blaginje osebe. Včasih so takšne spremembe vzrok za slabo razpoloženje in včasih zaradi hudih duševnih motenj. Torej, obstaja več vrst psihološke pomoči, od katerih ima vsaka svojo specializacijo, smer.
Vrste in oblike psihološke pomoči
- Psihološko svetovanje je tehnika za kvalificiranega strokovnjaka. Po drugi strani pa je razdeljen na: organizacijsko, individualno, otroško, družinsko itd. Svetovanje. Vse to je odvisno od tega, kdo psiholog ponuja svoje storitve.
- Treningi psihološkega tipa . Na osebnostnih treningih boste izvedeli, kaj je samospoznanje, zakaj ga morate razviti in kako vpliva na vaše življenje. Socialno-psihološko usposabljanje uči družbeno usposobljenost in vse, kar je neločljivo povezano z njo. Obstajajo tudi vrste usposabljanj za čustvena stanja, človeške procese, pomoč pri izkušnjah žalosti izgube itd.
- Psihoterapija , kot vrsta psihološke oskrbe, je razdeljena na klinično (ne smemo pozabiti, da je to izvedljivo le, če ima vaš terapevt zdravstveno vzgojo) in otroke (razdeljene na podvrste: gestalt terapija, družinska psihoterapija, psihoanalitična, kognitivno-vedenjska itd.). . Psihoterapija velja tudi za psihoterapijo, ki se izvaja v obliki modela, imenovanega "zdravje". Torej, temelji na humanistični psihologiji. Njeno glavno načelo je: vsi ljudje, tudi duševno zdravi, naj obiščejo psihologa, psihoterapevta. Spodbuja osebni razvoj, reševanje, odpravljanje psiholoških travm, težave itd.
- Korekcijski programi se nanašajo tudi na glavne vrste psihološke pomoči. Vključujejo obogatitev razvoja otrok (zlasti v predšolski dobi).