Večina celotne telesne mase pri sprehodu prevzame gleženj, tako da opravlja podporno funkcijo. Ni presenetljivo, da je ta del noge izpostavljen poškodbam z neprevidnimi gibi ali nenamernimi mehanskimi poškodbami. Najpogostejša diagnoza v tem primeru - raztezanje ali zlom ligamentov gležnja, ki zahteva takojšnjo zdravljenje in naknadno rehabilitacijo.
Razpad ligamentov simptomov gležanj v gležnju
Zadevna bolezen je značilna bodisi z mikroskopsko poškodbo kolagenskih vlaken v gležnju ali s popolnim prelomom celotnega ligamenta. Pojavljajo se zaradi nenadnega in nenavadnega za ta del premikov telesa, ki presegajo obremenitev amplitude v normalnem stanju.
Glavni znaki, ki kažejo na zlom ligamentov gležnjev:
- otekanje, s časom narašča;
- spremembe v gibanju nog: s travmami blagih in zmernih resnosti - poslabšanje, pri popolnem rupturi - povečanje;
- hematom na območju poškodbe;
- zvišanje temperature okoliških tkiv;
- huda bolečina med palpacijo, gibanje, poskuša stopiti peš.
Pri teh simptomih se manifestira delno poškodovanost ligamentov gležnja, vendar manj intenzivna, nelagodje nastane izključno v primeru poškodbe oklepa. Treba je omeniti, da je ta poškodba pogosto zmedena z običajno modrico ali dislokacijo. Razkritje deltoidnega sklepa gležnja navadno spremlja zlome na območju zadevne noge, zelo redko ga najdemo sami. Prepoznavanje takšne travme je težko, natančna diagnoza se lahko izvede šele po rentgenski raziskavi.
Ruptura ligamentov gležnjevnega sklepa
Najprej je potrebno poškodovanemu okonču omogočiti absolutno počitek, da ga imobiliziramo z mavčnimi ali imobilizacijskimi prelivi za obdobje 1-2 dni (s šibko in hudo travmo) do nekaj tednov (s popolnim porušenjem ligamentov). Poleg tega je potrebno stabilizirati spoj s pomočjo elastične povoje in poskušati zmanjšati breme stopala, omejiti hojo.
Če pride do bolečine v prvih urah po raztezanju, je treba na poškodovano območje nanesti led 15-20 minut, ponovite ta postopek vsako uro. Prav tako je treba poskušati dvigniti poškodovano nogo v ležečem položaju tik nad prsnim košem.
Predpisane so zdravila za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetja, na primer aspirina, ibuprofena. Pospeševanje celjenja kolagenskih vlaken v sklepih je doseženo zaradi biološko aktivnih aditivov v prehrani.
Kirurško zdravljenje zloma lisastega gležnja se izvaja s hudimi poškodbami in je v njihovi šivi s posebno iglo.
Razpad ligamentov gležnja - rehabilitacija in rehabilitacija
Dolžina rehabilitacijskega obdobja je odvisna od stopnje poškodbe, starosti in splošnega stanja osebe.
Celovite dejavnosti:
- nosi fiksirno povoj;
- uporaba nožnih odvodnikov in posebnih čevljev s trdimi hrbtami in širokim lokom;
- izvaja pod nadzorom ortopeda. Terapevtsko fizično usposabljanje je v glavnem v vrtenju, podaljšanju in upogibanju gležnjev s postopnim povečanjem obremenitve.
Hude poškodbe in okrevanje po kirurškem posegu vključujejo uporabo bergel in nato palico. In samo z obnavljanjem gležnja se lahko začnejo ukvarjati s telesnimi vajami.