Čebelarskih izdelkov ne moremo porabljati samo znotraj, temveč tudi z njihovimi lokalnimi postopki. Masaža z naravnim medom v antičnih časih je bila uporabljena kot univerzalni wellness ukrep. Sodobni terapevti ga pogosto imenujejo za reševanje zdravstvenih in estetskih problemov.
Medena masaža - ugodnost
Vsak ročni učinek ima naslednje pozitivne učinke:
- lokalno zvišanje temperature tkiv;
- krepitev krvnega obtoka;
- stimulacija limfnega toka;
- odprava stalnih pojavov;
- aktiviranje refleksnih procesov v hrbtenjači;
- normalizacija notranjih organov;
- izboljšanje tkivnega trofizma.
Kvalitativna masaža z medom krepi navedene ukrepe, ima pa tudi dodatne funkcije:
- absorpcija toksinov;
- nasičenost celic in bioloških tekočin s koristnimi spojinami;
- pospeševanje presnovnih procesov;
- povečanje regenerativnih parametrov kože.
Medena masaža - indikacije
V medicini se ta manipulacija večinoma priporoča kot podporna terapija hrbtenice in drugih lokomotornih motenj, metoda obnove po njihovi travmi. V takih primerih je včasih predpisana medena masaža:
- bolezni dihal;
- hipotermija;
- stresne razmere;
- glavobol ;
- nespečnost;
- sindrom kronične utrujenosti ;
- duševno ali čustveno nestabilnost.
Profesionalna kozmetologija ali samo-masaža z medom na domu se uporablja za reševanje naslednjih težav:
- celulit ;
- prekomerna telesna teža;
- strije, strije;
- drobovje kože;
- brazgotine;
- gube;
- zmanjšan ton kože;
- komedoni ;
- neenakomeren obraz.
Kako narediti medeno masažo?
Tehnika izvajanja medicinskega postopka zahteva izkušnje in kvalifikacije, zato je zaželeno, da ga vodi strokovno usposobljen specialist. Medena masaža doma je sprejemljiva, če je to storjeno s kozmetičnimi nameni. Pravilno zaporedje dejanj:
- Predelajte obdelana območja. Lahko uporabite vročo, poživljajočo prho s čopičem ali čiščenje blazinico, intenzivno orišete kožo z rokami ali masažnim strojem.
- Medu pripravite na pripravljena območja, vnaprej pa dodajte eterična olja. Izdelek zlijete v problematična področja z razgibanjem in gnetenjem gibov.
- Ko izdelek delno absorbira, spremenite taktiko medenske masaže - pritisnite roke na kožo in se nato iztisnite. Postopek je lahko gladek ali oster.
- Če se počutite neudobno, ne uporabite celotne površine roke, ampak del njenega dela - prste ali njihove konice, rob dlani.
- Ostanke izdelka je treba odstraniti z vročo vlažno brisačo, na obdelanih površinah segrejte topel stisk. Po manipulaciji, se prepričajte, da se tuširate in dobro izperite kožo.
Medena masaža celulita
Želene rezultate je lažje doseči, če pristopite k terapiji "pomarančne skorje" v kompleksu. Pomembno je, da ne le masaža celega celulita, temveč tudi vadite, prilagodite režim dneva in prehrano. Postopke izvajamo vsakih šest mesecev s tečaji 13-15 sej z intervalom 30-36 ur. Za občutljivo kožo se lahko odmori povečajo. Medena masaža celulita v domu je vedno hitrejša in učinkovitejša, če uporabljate posebne esencialne koncentrate:
- limona;
- Mandarin;
- bergamot;
- oranžna;
- brina;
- evkaliptus;
- jelka.
Medena masaža obraza
Kozmetični postopek se izvaja podobno kot klasična tehnika, vendar z nekaterimi izboljšavami:
- Na predvečer seje vam ni potrebno segrevati povrhnjice, ampak morate odstraniti vse ličila in umazanijo.
- Pred rokovanjem se čebelni izdelek skrbno uporablja za povrhnjico brez drgnjenja.
- Masaža obraza z medom je narejena le na tistih področjih, kjer ni popolnoma absorbirana.
- Stretch, rub in pat za kožo ne more. Pravilna gibanja - stiskanje z blazinicami s prstnimi odtisi.
- Medena masaža obraza doma se ne izvaja pogosto, do 2-krat v 7 dneh.
- Krepitev postopka je lahko z uporabo etrov. Izbrani so glede na razpoložljive kozmetične težave.
Medena masaža hrbta
V opisani coni se pogosto pojavljajo neprijetni simptomi - bolečina, napetost ali krči. Te pojave so lahko povezane z boleznijo mišično-skeletnega sistema ali fizično preobremenjenostjo, zato je na predvečer, kako narediti medeno masažo, pomembno, da obiščete nevrologa in ugotovite vzrok negativnih simptomov. Predstavljene manipulacije ne moremo uporabiti v vnetnih procesih. V drugih primerih, medena masaža pomaga sprostiti mišice in odpraviti napetost. Seje s kvalificiranim terapevtom omogočajo hitro olajšanje bolečin in oteklin.
Medena masaža za hujšanje
Grelni in razdražljivi učinek postopka prispeva k močnemu povečanju krvnega obtoka, stimulaciji limfnega toka in pospeševanju metabolnih procesov. Medna masaža trebuha in strani je odličen način, da se znebite prekomerne maščobe in stoječe vode na težavnih področjih, okrepite metabolizem in pridobite vitko pasico. Poleg tega tehnika pomaga izboljšati stanje kože, odpraviti celulit in strije. Medena masaža za hujšanje trebuha se izvaja vsakih 48-50 ur, tečajev z 12-15 sejami. Prvi rezultati kozmetičnih učinkov so že vidni 3-5 krat.
Masaža z medom iz osteohondroze
Degenerativne in distrofične spremembe hrbtenice so nepovratne, vendar jih je mogoče s pomočjo pravilno izbranega zdravljenja resnično upočasniti. Medena masaža z osteohondrozo je obvezna sestavina kompleksne simptomatske terapije te patologije. Manipulacija pomaga ublažiti bolečine, zmanjšati napetost v mišičnem stezniku in preprečiti kršitve korenin živcev. V tem primeru ne iščite navodil o tem, kako narediti medeno masažo doma. Postopek mora opraviti le izkušen ročni terapevt z ustrezno izobrazbo.
Vakuumska medena masaža
Upoštevana vrsta mehanskega in refleksnega delovanja je kombinacija dveh tehnik. Medena masaža telesa z ustvarjanjem vakuumskega medija (s steklenimi kozarci ali posebnim aparatom) je v glavnem predpisana za boj proti manifestacijam celulita. Zaradi kombinacije teh metod so maščobni tuberkuli bolj gladki in metabolni procesi so maksimizirani. Takšna medena masaža vzporedno spodbuja izgubo telesne mase in odpravo zabuščenosti. Pomaga zmanjšati pas, zadnjico in stegna v kratkem času.
Medena masaža - kontraindikacije
Preden nadaljujete s potekom opisanih manipulacij, je zelo pomembno, da se posvetujete z ročnim terapevtom. Po pregledu in zbiranju podrobne zdravstvene anamneze bo strokovnjak odgovoril, če je mogoče izdelati medeno masažo, kakšne neželene učinke se lahko pojavijo proti takšnemu zdravljenju. Predloženi postopek ima številne kontraindikacije:
- Bolezni ščitnične žleze;
- nestrpnost do medu in drugih čebelarskih izdelkov;
- težnja po hudih alergijskih reakcijah;
- grozljive razmere;
- ekcem;
- prisotnost malignih tumorjev;
- Krčne žile katere koli stopnje;
- nizke stopnje koagulacije;
- odvzeti;
- krhkost krvnih žil, hiter pojav modric;
- nosečnost;
- hipertenzivna bolezen;
- psoriaza;
- demodikoza;
- tuberkuloza;
- nalezljive dermatološke lezije;
- pomanjkanje delovanja ledvic, nadledvičnih žlez in jeter;
- astma;
- diabetes mellitus;
- Rane in gnojne procese na koži;
- poslabšanje kroničnih bolezni;
- couperose.