Peta potiska - simptome, vzroke in zdravljenje plantarnega fasciitisa

Po 40-45 letih pri mnogih ženskah pride do akutne bolečine v stopalih, tudi z manjšimi obremenitvami na nogah ali hoji. Neprijetne občutke so lokalizirane v kalkanalni regiji, zato se nenehno povečujejo. Sčasoma sindrom bolečine postane zelo intenziven, omejuje mobilnost in celo vodi do invalidnosti.

Kakšna je peta poteza?

V medicini se obravnavana patologija imenuje plantarni fasciitis. Bolezen je rast kosti v peti kalcanusa. Lahko se nahaja v območju pritrditve Achillesove tetive ali na stranski strani. Scion je v obliki hrbtenice ali klina, zaradi česar je bolezen še vedno znana kot kalcansko sproščanje. To je kronični problem, ki zahteva redno zdravljenje. V nasprotnem primeru bo hitro napredoval in povzročil zaplete.

Peta potisne - vzroke

Tvorba rasti kosti je sekundarni manifest patologije. Obstaja več stopenj, v katerih se razvije plodni fasciitis, razloge za rast pete pa so razloženi z naslednjimi zaporednimi postopki:

Mikrorezikanje tkanin. Za vzdrževanje vzdolžnega loka stopala so posebni ligamenti - fascija. V navpičnem položaju telesa so podvrženi resnim napetostim, ki predstavljajo približno polovico celotne mase osebe. Zaradi tega lahko pride do več mikroskopskih poškodb.
Vnetje. Če se celovitost obrazca ne obnovi, se mesta poškodbe postanejo otekle in krvave. Začne se aseptični vnetni proces.
Prekomernost kosti. Telo poskuša zaščititi okoliške strukture. Kot reakcija na vnetje nastane kalcanalno sprožilo. Služi kot izolacija med poškodovano fascijo in zdravimi tkivi.

Plantarni fasciitis - vzroki vnetja

Glavni dejavnik, ki sproži mehanizem razvoja bolezni, je nastanek mikroskopskih ruptur v zadrževalnih sklepih sklepa. Ploski fasciitis stopala se začne zaradi naslednjih razlogov:

diabetes mellitus;
prekomerna telesna teža;
travma na peto ali stopalo;
artritis ;
protin ;
pogoste oblačila čevljev z visokimi petami;
periostitis;
osteoartritis;
Bechterewova bolezen ;
vzdolžna ploskev;
revmatizem;
burzitis ;
starostne spremembe v telesu, povezane z redčenjem maščobe pod kožo.

Peta potisne - simptomi

Klinična slika te bolezni je izražena in zlahka diagnosticirana. Simptomi plazemskega fasciitisa so naslednji:

akutne, pekoče bolečine v kalkanalni regiji s fizičnim naporom;
spremeni hojo, podporo na sprednji strani noge;
nastop sindroma bolečine takoj po prebuditvi;
prečna ploskev;
omejitev gibljivosti, potrebo po palici za hojo ali drugih pripomočkih za hojo;
krepitev in obstojnost bolečine, izguba sposobnosti za delo.

Kot se pojavi potiskanje pete, je mogoče upoštevati le na rentgenskem slikanju. Ni zunanjih znakov opisane patologije. V izredno redkih primerih so v kalcanusu opazne rahle otekline in otrplost kože. Diagnoza gibanja je enostavno po več kriterijih:

pritožbe ljudi;
lokalizacija, intenzivnost in čas nastanka bolečine;
omejevanje mobilnosti stopal;
bolečine s pritiskom na dnu pete in njegovih stranskih predelov;
Rentgenska slika (kot potrditev).

Zdravljenje pete na peto

Terapija plodnega fasciitisa predvideva le ublažitev človeškega stanja, zmanjšanje ali odpravo sindroma bolečine in obnovo gibljivosti nog. Radikalna obdelava kalkanalnega spurja, ki omogoča popolnoma znebiti tega, še ni razvita. Rast kosti ni mogoče odstraniti, vendar je pri uporabi učinkovite terapije prijetno živeti.

Plantarni fasciitis - kateremu zdravniku naj kontaktiram?

Da bi ugotovili pravilno diagnozo, bo kirurg pomagal. V večini primerov zdravnik določi bolezen celo med pregledom. V zapletenih situacijah ali če je potrebno diagnozo razlikovati med artritisom, ravnimi nogami in drugimi patologijami mišično-skeletnega sistema, se imenujejo posvetovanja sosednjih strokovnjakov in rentgenske fotografije. Kako ozdraviti peto potisniti in povedati ortopediji. Zdravnik se ukvarja izključno z osteoartikularnimi boleznimi.

Plantarni fasciitis - zdravljenje z zdravili

Konzervativno zdravljenje se zmanjša na uporabo lokalnih zdravil s protivnetnim in analgetičnim učinkom. Uporabljajo se do 5-krat na dan 2-3 tedne. Prvič, zdravnik imenuje gel, kremo ali mazilo s pete:

Ketorol;
Voltaren;
Indometacin;
Diklofenak;
Butadione;
Ibuprofen;
Piroksikam;
Dimeksid;
Olfen in analogi.

Zahvaljujoč naštetim zdravilom povzroča bolečino v peti, ki zmanjšujejo bolečino, izboljša mobilnost in občutljivost stopala. Poleg tega je mogoče uporabiti poper ali zelenjavo. Ustvarjajo razdražljiv in moteč učinek, zmanjšajo omotico in prenehajo sindrom bolečine. Če lokalno zdravljenje nima pričakovanega učinka, se uporabi vbrizgalna terapija v obliki blokade. Klasična varianta - injekcije Novokaina na področju fascije, se izvajajo ne pogosteje kot 2-krat na dan in samo med poslabšanjem patologije.

Z intenzivnim vnetjem bodo potrebne blokade z glukokortikosteroidnimi hormoni (1-3 postopki):

Flosteron;
Diprospan ;
Kenalog.

Bolniki s plodnim fasciitisom

Adhezija posebnega obliža, ki maksimalno sovpada z elastičnostjo s človeško kožo, pomaga pri lajšanju bremena iz mišic stopal in vezi, sprošča, preprečuje nastanek novih mikrostruktur in ustavi vnetje. Za doseganje otipljivih rezultatov je treba za kinezioterapijo narediti 4 tedne (najmanjše), saj je pri visoki stopnji plodnega fasciitisa potrebna daljša terapija do 2 meseca. Možnosti za uporabo obliža so prikazane na spodnjih fotografijah.

Ortopedski vložki za plodni fasciitis

Upoštevane naprave so pomožna metoda zdravljenja ali vzdrževalnega zdravljenja, preprečujejo ponovitev bolezni. Zadnje četke s peto špricjo so učinkovite le v zgodnjih fazah patologije. Dvigneta hrbet stopala, kar zmanjša obremenitev stopala. Poleg tega ta dodatna oprema služi kot amortizerji za hojo in noga boli manj.

Progresivna poteza pete vključuje uporabo polnopravnih ortopedskih vložkov. Prispevajo k pravilni biomehaniki, prerazporedijo obremenitev stopal in vzdržujejo pravilen položaj fasciij v sklepu. Vreze zmanjšujejo utrujenost pri hoji, izboljšajo cirkulacijo nog in prenehajo bolečino. Takšne prilagoditve so izbrane le posamično, izdelane so po posebnem naročilu.

Vaje s plantarnim fasciitisom

Terapevtska vaja je potrebna za povečanje elastičnosti ligamentne naprave in za preprečevanje mikroskopskih poškodb. Gimnastika s plantarnim fasciitisom je čim preprostejša in se lahko izvaja doma. Ne moremo ga izvesti, če se diagnoza pojavi vnetje vnetja. Vaje so predpisane šele po oprostitvi:

Širite na tla majhnih predmetov s tupi robovi. Zberite jih s prsti v široko skledo ali ploščo.
Postavite nogo na dvignjeno ravnino (debela knjiga, korak), tako da podpora pade na prst, in peta visi navzdol. Dvignite in spustite nogo, ga upognite v gležnju, dokler ne pride do občutka bolečine.
Sedite na stol. Postavite poljuben cilindrični predmet na vijak (steklenička, valjček). Če bi mu podplat prislonil noge.

Zdravljenje kalcanalnega sproščanja z zdravljenjem z udarnim valovanjem

Ta metoda velja za najučinkovitejši in najsodobnejši način za preprečevanje bolezni. Pomaga v 90% primerov, da olajša plodni fasciitis, zdravljenje ima naslednje učinke:

zmanjšanje občutljivosti receptorjev bolečine;
izločanje otekline;
sproščanje kalcifikacije (kostni rasti);
pospeševanje presnovnih procesov;
povečanje elastičnosti ligamentnega aparata;
normalizacija skupne mobilnosti.

Terapevtsko valovanje kalcanalne spur je sestavljeno iz poteka manipulacije. Skupaj je zahtevalo 5-8 postopkov. Vsaka seja traja 10-30 minut. Šok zvok valovi lahko povzročijo boleče občutke, vendar z vsakim naslednjim obiskom zdravnika njihova intenzivnost se zmanjša. Prekinitev med manipulacijami mora biti od 3 do 20 dni, odvisno od resnosti patologije.

Heel spurs - zdravljenje z ljudskimi pravnimi sredstvi

Alternative alternativne medicine niso učinkovite v boju proti plantarnemu fasciitisu. Takšne metode, kot je zdravljenje pete spur, se lahko uporabljajo kot pomožni učinki, vendar le v kombinaciji s konzervativno terapijo. Pred uporabo folk receptov je pomembno, da se posvetujete s kirurgom ali ortopedjem, zdravnik mora odobriti izbrana sredstva.

Heel spurs - zdravljenje doma s tinkturo

Sestavine :

koren repa - 2 tbsp. žlice;
trava celandin - 2 tbsp. žlice;
vodka - 0,5 litra.

Priprava, uporaba

Zmešajte suhe rastlinske surovine.
Kraj zelišča v čisto pol litra kozarec.
Nalijte jih z vodko do roba.
Zaprite posodo in jo položite na hladno mesto.
Vztrajati pomeni 6-7 dni.
Rešite raztopino.
Pacienta pelete pete vsakič zvečer, pred spanjem v posteljo.
Po postopku namestite toplo nogavico.

Zdravljenje kalcanalnega poteka hitro doma z mazilom