Fizično izobraževanje je namenjeno razvijanju fizičnih lastnosti posameznika, krepitvi njegovega zdravja, kar je pomembno za oblikovanje zdrave generacije.
Cilji telesne vzgoje
Namen takega izobraževanja je največji fizični razvoj človeka, izboljšanje njegovih sposobnosti, vzgoja moralnih lastnosti. Da bi dosegli ta cilj, je treba rešiti vse naloge.
Naloge telesne vzgoje
Glavne naloge so opredeljene v naslednjih skupinah:
- Wellness:
- razvoj fizičnih spretnosti;
- utrjevanje;
- razvoj estetskih lastnosti (lepa drža, kultura gibanj).
- oblikovanje motoričnih kvalitet;
- pridobivanje novega znanja.
- razvoj osebnih lastnosti (vzdržljivost, disciplina, občutek kolektivizma);
- razvoj duševnih sposobnosti (spomin, pozornost);
- vzgoja higienskih sposobnosti, navad samopostrežnosti.
Vse zgoraj navedene naloge telesne vzgoje je treba rešiti v razmerju.
Sredstva za telesno vzgojo
Za dosego cilja telesne vzgoje se uporabljajo sredstva:
- Fizične vaje.
- Utrjevanje telesa.
- Higienska sredstva (skladnost z režimom dneva).
- Naloge in sredstva telesne vzgoje so zasnovani tako, da dosežemo glavni cilj - izobraževanje močne in zdrave generacije!
Naloge telesne vzgoje predšolskih otrok
Obdobje pred obiskom šole je najbolj optimalno za kaljenje otroka, obvladovanje potrebnih spretnosti. Fizikalno usposabljanje izboljšuje delo vitalnih sistemov. Med nalogami telesne vzgoje predšolskih otrok so:
- Wellness (utrjevanje, oblikovanje pravilne drže, razvoj hitrosti, vzdržljivost).
- Izobraževanje (razvoj zanimanja za telesno vzgojo, oblikovanje spretnosti, primernih za starost otroka).
- Izobraževalne naloge (izobraževanje poguma, poštenosti, vztrajnosti).
Izboljšanje nalog telesne vzgoje
Med zdravstvenimi nalogami telesne vzgoje so najprej poudarjena promocija zdravja, povečanje telesne zmogljivosti, utrjevanje, obvladovanje tehnike pravilnega dihanja in oblikovanje drže. Torej, telesna vzgoja poteka v kompleksnem, potem bo cilj lažje dosežen.