Veliko pozornosti posvečamo zadovoljstvu fizioloških potreb, vendar pogosto ne razmišljamo o hrani za um. Ne gre za šibke intelektualne sposobnosti , ampak v naši lenavi - premikanje uma z zabavnimi materiali je veliko lažje kot razmišljati o knjigi. Toda kaj je hrana za um - samo knjige ali obstajajo drugi viri prehrane?
Koristna hrana za duha
Oseba nenehno potrebuje hrano in pijačo, informacije o lakoti prav tako zahtevajo pravočasno zadovoljstvo. Ugotavljamo slabo kakovost hrane za telo in duha, le v prvem primeru je to veliko lažje. Res je, da obstaja običajni simptom, ki združuje oba primera: podhranjenost (razen očitnih odpadkov) izgleda privlačnejša od zdrave hrane. Hitra hrana za uma je lahko zelo različna, vendar pa je splošno načelo eno - se ga zlahka absorbira, skoraj nima duševnega napora, da bi ga asimilirali. Takšna hrana je lahko karkoli - spletne strani, revije, televizijski programi, računalniške igre itd. Pogoltnemo, informacije, ki prihajajo od tam, brez napora, so možgani v tem času v načinu spanja. Sčasoma je duševni stres vedno težji, na koncu pa izgubljamo sposobnost, da vidimo situacijo iz različnih zornih kotov, za vsako resnico vzamemo vse čestitke. Posledica tega je, da se oseba iz razmišljanja spremeni v preprost ponavljajočega mnenja nekoga drugega.
Kaj je potem koristna hrana za duh, knjige ? Ja, toda med njimi je lahko hitra prehrana. Ali menite, da lahko romantični romani, detektivi in fantastične zgodbe, vsi podobni drug drugemu, služijo kot plačilo za um? Malo je verjetno, da je za pisanje potrebnih skoraj en mesec, avtorji enostavno nimajo časa, da bi ustvarili nekaj kakovostnega. Lahko rečete, da detektivi tukaj ne spadajo, ti si mislil. Da, toda glede na razpoložljivost kakovostnih del,
Zato izberite svojo sestavljanko. Enako velja za televizijske prenose, internetne vire in druge vire znanja. No, o kulturi zaznavanja informacij ne smemo pozabiti, če nimate navade razmišljanja skozi knjigo, ki jo berete, potem nikjer ne boste našli hrane za um.