Eno od prvih vprašanj, ki ga je postavil zdravnik, je, ali lahko piti kavo vaši materi, ki ga boli. Navsezadnje vsebuje sestavino, kot je kofein. Tisti, ki povečuje sposobnost za delo, olajša utrujenost in zaspanost, dviguje razpoloženje. Nepogrešljiva kava pod zmanjšanim pritiskom, glavoboli, hude migrene in meteorologija . Toda, če naštete lastnosti kofeina pomagajo odrasli osebi, da se počuti bolje, potem je za otroka njegova kakovost odveč. Mletje postane živčen in živčen, če njegova mama zlorablja to pijačo med dojenjem.
Zakaj ne morejo mati za nego matere?
Znanstveniki in pediatrični pediatri so že dolgo dokazali, da vsa hrana, ki jo ena ženska uživa v dojenčku, prehaja do materinega mleka. Zato sintetičnih vitaminov, izdelkov s konzervansi in barvil je treba zelo dobro paziti po reakciji drobtin. Topilna kava lahko povzroči različne alergične reakcije pri novorojenčku, saj vsebuje veliko nečistoč in dodatkov. Pijača iz sveže mletega zrna kave ni tako škodljiva, če jo kuhamo po vseh pravilih in ne pijemo v čisti obliki, ampak jo razredčimo.
Dojenčka mama ima lahko kavo z mlekom, če je omejena na 1-2 skodelice na dan. Glavna stvar - razviti novo navado, in vaše telo za en teden se navadijo na majhno količino kave pijačo. Bodite prepričani, da sledite otrokovemu odzivu: kava skoraj takoj pride v materino mleko, v eni uri po hranjenju pa bo jasno, ali lahko ali ne. Poskusite piti vašo najljubšo pijačo, preden ne hranite, potem pa ste v mleko prodirali minimalno količino kofeina.
Lahko dam svojo mamo zeleno kavo?
V zadnjem času se je povečala priljubljenost pijače iz zelenih, to je ne-ocvrtih zrn. To je edina razlika med zeleno kavo in običajno kavo. Mimogrede, v zrnah, ki niso izpostavljena toplotni obdelavi, je veliko uporabnih snovi. Zato lahko matična pijača pije ne-ocvrto (zeleno) kavo, če je 100% prepričana o njegovi kakovosti. Vsekakor kupite ta izdelek v specializiranih prodajalnah, preverite potrdila o kakovosti. Število skodelic mora biti tudi minimalno, eno ali dve, ne več.
Kavo, kot vsak nov izdelek v prehrani mlade mame, je treba uvesti postopoma, nekaj mesecev po rojstvu otroka. Bodite prepričani, da vodijo dnevnik, v katerem boste zapisali nove prehrambene izdelke in odziv otrokovega organizma z njimi.
Ali lahko doječe ženske pijejo brez kofeina?
Nobenega nedvoumnega odgovora na vprašanje, ali je mogoče piti kavo, ne bo. Vendar praksa kaže, da zmerna količina kave pijače ne škoduje zdravju otroka, kar pomeni, da je dovoljena uporaba kave za doječe matere, če upoštevate previdnostne ukrepe.