Drugo trimesečje nosečnosti se začne s 14 tedni. To je čas, ko se žensko stanje vrne v normalno stanje, zato ji več ne moti toksikoza ali čustvena okvara. Z normalno nosečnostjo je to najtišje obdobje v življenju bodoče mame. Kaj se zgodi v ženskem telesu ob 14-tedenski gestaciji?
Analize so ponavadi že predane, ni nevarnosti razvoja patologij. Toda veliko žensk skrbi, ali se otrok pravilno razvija in ali mu grozi kaj. Zaradi tega imajo nosečnice v tem času pogostejši ton maternice. To je lahko razlog za grožnjo splava na 14. tednu nosečnosti. Zato je glavna stvar, ki jo mora storiti ženska, prenehati zaskrbljujoče.
Kako se otrok razvije v 14. tednu nosečnosti?
V tem času so skoraj popolnoma oblikovani notranji in zunanji organi:
- želodec in črevesje že delujejo, dojenček čuti amnijsko tekočino;
- so obrazne lastnosti: most nosu, lica, obrvi in brade, lahko dojenček premakne spodnjo čeljust;
- otrok v tem trenutku uči, da diha, izvaja do 40 dihalnih gibov;
- na otrokovem telesu se pojavi zaščitni puh in začne kožo oblikovati;
- otrok se začne aktivno premikati in zavestno premika.
Kakšne teste naj zdaj opravim ženi?
Običajno do 14. tedna je bodoča mati že na računu z zdravnikom in je opravila vse teste in tudi ultrazvok. Edina stvar, ki jo je mogoče pregledati na začetku drugega trimesečja, je debelina ovratnega pasu ploda. Ta indikator lahko kaže na razvoj otrokovega Downovega sindroma ali drugih nepravilnosti. Norma TVP v 14 tednih je približno 3 milimetrov. Če je raziskava pokazala, da je več, je ženska v tvegano skupino, ki jo mora opraviti dodatne preiskave.
Nevarnosti, ki čakajo na ženo v 14. tednu nosečnosti
Poveča se telesna masa, raste stomač. Prihodnja mama se ne počuti več navdušena, ampak, nasprotno, lakota postaja močnejša. Zato je pri 14 tednih nosečnosti od zasnove pomembno, da nadzirate svoj apetit in ne prežvečite. Teža se vnaša zelo hitro in težko jo bo kasneje izprazniti. To lahko povzroči bolečine v nogah in krčne žile. Zato mora noseča ženska v tem času zavrniti nošenje petic in poskušati ne stati dolgo.
Ženini lahko moti glavobol in slabost. To je posledica hormonskih sprememb v telesu in povečane občutljivosti na nekatera živila.
V 14 tednih nosečnosti maternica raste aktivno. Povečana trebuh lahko privede do nastanka strij, zato je treba v tem času sprejeti ukrepe za njihovo preprečevanje.
Nekatere nosečnice se pritožujejo na videz pigmentnih madežev ali molov na telesu. To je povezano tudi s hormonskimi spremembami v telesu in grožnjami za zdravje žensk ne predstavlja.
Glavna nevarnost je prenehanje nosečnosti v 14. tednu. Najpogosteje je to posledica napačnega ravnanja ženske sama. Pazljivo moramo spremljati naše stanje. Nevarnost spontanega splava v 14. tednu nosečnosti lahko kaže na krvavitev ali bolečine v trebuhu.
Kako se obnašati pri bodoči mami v tem času?
Da ne bi škodila zdravju in stanju vašega nerojenega otroka in ne bi povzročila splava, bi morala noseča ženska upoštevati nekatera pravila:
- Potrebno je jesti celoten obrok, vendar ne prejedite. Bolje je jesti malo, vendar pogosto. Poskusite vzeti dodatne vitamine in se prepričajte, da je hrana sveža in naravna. Za preprečevanje zaprtja pijte veliko tekočin.
- Bodoča mati naj bi se izognila hipotermiji, ker mraz v 14 tednih nosečnosti lahko povzroči resne težave pri razvoju otroka.
- V tem času je vredno razmišljati o obiskovanju posebnih tečajev za nosečnice, vadbe za jogo.
- Spremljajte telesno dejavnost. Ne preuverektiramo se pri delu, hodi pa na prostem in na posebnih vajah.
Najpomembnejša stvar o tem, kaj se spominja ženska na 14. tednu nosečnosti je potrebo, da ostanejo mirni, komunicirajo več s pozitivnimi ljudmi in ohranjajo dobro razpoloženje.