Zdravljenje sinusitisa v domu

Sinusitis (sinuitis) - vnetje paranazalnih sinusov, se lahko pojavijo kot zapleti navadnega mraza, gripe, škrlatne kuge, ošpic in drugih nalezljivih bolezni. Lahko je bodisi virusna ali bakterijska, glivična, alergična ali mešana v naravi. Odvisno od mesta vnetja so razločene naslednje oblike sinusitisa: sinusitis (vnetje maksilarnega ali maksilarnega sinusa), frontalitis (vnetje prednjega parietalnega sinusa), etmoiditis (vnetje sinusnih kosti), sfenoiditis (vnetje sfenoidnega sinusa), hemisinitis (vnetje vseh sinusov z enim stran obraza), pansinuitis (vnetje vseh sinusov z obeh strani). Najpogosteje se pojavijo sinusitis in frontalitis.

Zdravljenje sinusitisa pri otrocih

Glede na stopnjo resnosti in poteka bolezni zdravniki predpisujejo določeno obliko zdravljenja bolezni, ki se običajno zmanjša na kombinacijo antibiotikov, vazokonstriktorjev in antiseptičnih zdravil, imunostimulantov v kombinaciji s sinusnimi lavaji in fizioterapijo.

V tem članku bomo govorili o tem, kaj lahko naredimo doma, da bi izboljšali učinek zdravljenja sinusitisa. Dober učinek pri zdravljenju sinusitisa so lavage, obloge, masaža in respiratorna gimnastika.

Izpiranje nosu s sinusitisom

Pripravite zdravilno raztopino v skladu z enim od naslednjih receptov:

1. Z bučkami zelišč: Ledum, origano, šentjanževka, ognjič, kamilica, evkaliptus in druga zdravilna rastlina z protivnetnim učinkom. 4 žlice suha zelišča pour 1 žlica. vrelo vodo, zavito ali segrevamo v vodni kopeli 20-30 minut, filtriramo, prinosimo volumen preostale tekočine na 200 ml. Takšna rešitev dobro odpravlja vnetje sinusov, vendar je bolje, da ga ne uporabite za alergijski sinusitis.
2. S soljo, kulinaričnim ali morskim: 1-2 tsp. na 1 žlica. topla voda.
3. S pecilni soda: 1 tsp. na 1 žlica. topla voda.

Za pranje lahko uporabite tudi malo segreto solno mineralno vodo.

1-2 krat na dan, operite nos z medicinsko raztopino. Lahko jo vlijete v dlan in ga nanj pomirite ali uporabite brizgo. Po postopku je potreben aktiven izpuščaj.

Stisne s sinusitisom

Z medicinskim stiskanjem parnih zdravil lahko pripravite po enem od naslednjih receptov:

1. Kumara, kamilice, listov črnega ribeza, elecampana, breze, brina, timijana, polja konjske žime, zdravilne detelje - v razmerju 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2: 1.
2. Medunitsa, kumare, listi črnega ribeza, kamilice, kalendula, konjska jelka, slez, sladka detelja, mullein, listi robida v razmerju 3: 3: 3: 3: 3: 2: 2: 2: 2: 2.

Vse zmešajte, nalijte malo strmega vrele vode in dobro zavijte 30 minut. Nato sperite, položite na tkanino ali 3-4 gramsko plastno gazo, pokrijte z eno plastjo in na površino projekcije vnetih sinusov zapletete 15 minut.

Masaža s sinusitisom

Dober učinek, še posebej pri geniantritisu in fronti, daje masažo nosu in obraza.

Akupresura s sinusitisom in čelom

10 dni, 1-3 krat dnevno, 1-5 minut, masaža z vrtljivimi pomirjevalnimi gibi, zmerno stiskanje, tri glavne točke:

1. Simetrične točke nad sredino zgornjih mehurčkov se nahajajo približno 1,5 cm pod spodnjo veko.
2. Točka v središču čela, ki se nahaja 2 cm pod začetkom rasti las.
3. Simetrične točke nad središčem čelnih sinusov se nahajajo 1-2 cm nad notranjimi robovi obrvi.

Vaje za dihanje

Z obstrukcijo nosnega dihanja z geniantritisom pomaga dihalna gimnastika Strelnikova. Tukaj je kratek opis nekaterih Strelnikovih vaj:

1. Vaja «Ladoshki» . Stoj v "položaju psihičnega": roke, rahlo upognjene na komolcih, naprej naprej, dlani "gledalcu." Napravite kratek, hrup, močan dih v nosu, medtem ko stisnete roke v pesti. Takoj se mirno dihajte skozi nos ali usta, sprostite dlani. Ponovite 4-krat, nato počakajte 3-5 sekund. Skupaj je potrebno narediti 24 pristopov, dobili boste 96 izpihov vdihov - tako imenovane Strelnikove stotine.
2. Vaja "Pogonchiki" . Vstani naravnost, stisnite pesti do pasu. V času močnega hrupnega vdihavanja, močno potisne roke na tla, kot da nekaj pade, medtem ko istočasno raztegne pesti in širi široke prste. Pri mirnem izdihu se vrnite v začetni položaj. Naredite 12 pristopov za 8 izdihov vdih.
3. Vaja "mačka" . Stojte naravnost, roke rahlo upognjene na komolcih, spuščene. Ob hrupnem močnem navdihu obrnite telo in glavo v desno, medtem ko rahlo čučate in zavrtite roke. Pri izdihu se vrnete v začetni položaj. Ponovite drugače. Naredite 12 pristopov za 8 izdihov ali 6 pristopov za 16 izdihov.
4. Vaja "Zavrti glave" . Vstani naravnost. Na kratkem hrupnem vdihu obrnite glavo na desno. Pri izhlapevanju se vrnejo v začetni položaj in se gladko ponovijo, brez pavze, v drugi smeri. Naredite 3 nizov 32 izdihov.
5. Vaja "kitajski kopilad". Vstani naravnost. Na kratkem hrupnem dihanju, nagnemo glavo na desno, uho doseže do ramena. Pri izdihu se vrnete v začetni položaj. Ponovite drugače. Naredite 12 pristopov za 8 izdihov ali 3 pristopov za 32 izhlapevanja vdih.