Oteklost nog - presežek tekočine v spodnjih okončinah. To je zelo pogost problem, ki zadeva približno 70% žensk in moških. Vse edeme so razdeljene na naslednje vrste:
- Edemski edem, povezan s kopičenjem presežne tekočine pri boleznih ledvic.
- Kapitalna oteklina, ki se pojavi kot posledica izčrpanosti telesa ali bolezni srca in ožilja.
- Kongestivno otekanje, nastalo kot posledica vaskularne prepustnosti, zmanjšanje krvne proteine in tlaka v kapilarah.
- Mehansko otekanje, ki je posledica poškodb, se lahko pojavi pri tumorjih in nosečnosti.
- Edemska nevropatija izhaja iz bolezni, kot so alkoholizem in diabetes mellitus.
- Edemas so alergični - predstavljajo globoke kožne edeme.
Vzroki za vnetje
Nedvoumno odgovoriti na vprašanje, zakaj je otekanje nog nima, je nemogoče. V bistvu nastanejo zaradi kopičenja tekočine v organih in zunajceličnih tkivnih prostorih telesa, pa tudi oteklih nog in roka zaradi razlogov, kot so:
- uporaba tekočine v velikih količinah;
- presnovne motnje v telesu;
- navada prehoda nog v sedečem položaju;
- dolgotrajno sedenje na preveč mehkih ali nizkih sedežih;
- prekomerna telesna teža;
- krčne žile;
- kršitev kardiovaskularne dejavnosti;
- bolezni ledvic;
- akutni tromboflebitis globokih in površinskih ven;
- alergijska reakcija;
- opekline;
- imunološke bolezni.
Vzrok za otekanje noge je nepravilno ujemanje čevljev, ravne noge ali povečana obremenitev nog. Vzrok edema ene od levih ali desnih nog lahko služi kot tromboflebitis površinskih in globokih ven, v tem primeru se je treba posvetovati z zdravnikom, saj lahko ta bolezen povzroči resne posledice. Pred začetkom zdravljenja je pomembno, da ugotovite vzrok za otekanje okončin. Če želite to narediti, boste morali obiskati zdravnika, opraviti potrebne teste in opraviti ultrazvočno preiskavo.
Zdravljenje oteklin nog
Ne glede na vzroke edema nog se lahko zdravijo s preprostimi vajami:
- Za nekaj minut, izgledaš kot nogavice.
- Z golimi nogami poskušajte dvigniti majhen predmet iz tal, kot je majhna kroglica ali svinčnik.
- Zavrtite noge z desne proti levi in levo na desno.
Za odstranitev otekanja nog lahko uporabite tinkture in masažo:
- Segrejemo ricinusovo olje, dodamo terpentin (2: 1) in drgnite noge. Po taki masi postavite bombažne nogavice na noge.
- En rumenjak z eno žlico terpentina in žlico jabolčnega kis. Pripravljena tinktura intenzivno potegne noge.
- Odstranjevanje otekline je koristen učinek masažnih kosov ledu. Bolje je pripraviti led iz rastlin in zdravilnih zelišč, ne pa iz preproste vode. V ta namen so rastline, kot so žajbelj, cvetovi gorske arnice,
tisočletja, barvanje prhljaja, evkaliptus in poprove mete.
Če je bil "krivec" edem nog, ki so bili varikozni noduli, potem bo ta problem pomagal pri preprečevanju stiskanja parjenih listov elem.
Otekanje noge ima različne razloge in od njihovega videza nihče ni imunski, tako kot preventivni ukrep proti oteklosti pijejo manj tekočine po 18.00 in poskušajte čez dan, kolikor je le mogoče, da bi počivali noge, jih masirali in udarili. Bodite prepričani, da omejite uporabo soli, in v času spanca, pod noge postavite blazino, blazino ali zloženo odejo.