Znanstveniki po vsem svetu že dolgo oblikujejo jasno opredelitev: spol je pomemben za fizično in psihično zdravje ženske. Do zdaj mnogi vedo za vse težave, povezane s spolom - spolno prenosljive bolezni, neželeno nosečnost. Toda malo ljudi razmišlja, kako pomanjkanje spola vpliva na zdravje žensk. Razlogi za pomanjkanje spola pri ženskah in moških so praviloma drugačni. Glavni razlogi, ki se pojavljajo pri ženskah - je pomanjkanje partnerja, težave s spolnim življenjem v zakonu, pomanjkanje želje po spolu in drugih.
Na začetku večina žensk ne pripisuje velikega pomena številu spolnih stikov. Še posebej to zadeva družinske ženske z otroki, ki imajo veliko domačih težav ali žensk, prekomerno zanima kariero. Te ženske niso vedno pozorne na dejstvo, da še niso imeli seksa že en mesec. Toda dolga odsotnost seksa je škodljiva za vse ženske, ki so celo zelo zaposlene. Leto brez seksa lahko žensko postane bolj utrujeno in tudi negativno vpliva na videz.
Kaj povzroča pomanjkanje seksa?
Posledice pomanjkanja spola so lahko različne za različne ženske. To je posledica posameznih značilnosti telesa in načina življenja. Najpogostejše posledice dolge odsotnosti seksa so:
- fibroidi. Fibromioma je benigni tumor, ki se pogosto pojavlja pri ženskah, ki že dolgo brez spolnega odnosa;
- boleči predmenstrualni sindrom. Če v ženskem življenju še dolgo ni seksa, je menstruacija veliko bolj boleča - v spodnjem delu trebuha so bolečine, nihanje razpoloženja, čezmeren apetit;
- menopavzne motnje;
- možnost krvavitve maternice. Fiziološko, spol masira maternico. Če nimate dolgo spolnega odnosa, je maternica prikrajšana za to masažo, kar lahko privede do pojava različnih motenj;
- prekomerna teža. Znano je, da med seksom ženska izgubi veliko kalorij. Seks se lahko primerja z jogging ali z intenzivnim treningom na simulatorju. Ženska, ki še dolgo ni seksala, je bolj nagnjena k težavam s prekomerno telesno težo.
V starostni skupini 35-45 let pri večini žensk prihaja do povečanega zanimanja za spol - vrhunec spolnosti. Ženske v tem obdobju potrebujejo seks, najbolj seksualno delo pa zagotavlja privlačen videz, energijo in zanimanje za življenje. Pomanjkanje spola pri tej starosti povzroča najneugodnejše posledice. Po mnenju psihologov, če ženska v 35-45 letih redno nima spola, potem ona na podzavestni ravni prevzame ramena dodatne težave in naloge. To pa vodi k stresu, utrujenosti in nezadovoljstvu z življenjem. Takšne ženske hitro kažejo starostne spremembe kože, videz se poslabša.
Leto brez seksa lahko žensko po 35 letih vodi do živčnega razpada, do zdravstvenih težav. Če torej ženska ne želi spola, se mora posvetovati s specialistom. Za nadaljevanje spolnih odnosov med zakoncema pomaga pri dolgotrajnem počitku, v katerem so vse težave in skrbi v ozadju. Osamljena ženska mora aktivno igrati šport in ples. Športni, orientalski ali plesni ples omogočajo ženskam, da se počutijo privlačne. Gibanje glasbe lahko razbremeni napetost in služi kot spolno izpuščanje.