Med najpogostejšimi razlogi, zakaj vaš otrok ne spi dobro, lahko prepoznate bolečine v trebuhu, ki se pojavi po porodu v skoraj dveh tednih. Večina otrok se izboljša za dva meseca, nekdo pa jih bo doživel do pet mesecev.
Drug razlog, da mladiček jokoča ponoči in morda spi, je alergija na salicilate, ki jih vsebujejo številna zdravila (aspirin itd.) In pri nekaterih vrstah sadja in zelenjave (agrumi, paradižniki). Ustrezna prehrana v nekaj dneh bo popravila situacijo. In njegovo vzdrževanje bo omogočilo pozabiti na ta razlog slabega spanca otroka, in on bo spal veliko bolje. Glavna stvar je predhodno posvetovati z zdravnikom.
Pogosto se zgodi, da starši ne morejo razumeti, zakaj njihov otrok tako dnevno spi. In na koncu se izkaže, da so sami krivi za to, saj ustvarjajo vse pogoje za kršitev otrokovega spanca. Da bi se izognili takšnim situacijam, upoštevajte številna pravila.
Otrok do 1 leta
Jasno je, da zvečer mama ne bo prebudila otroka, da bi se krila. Toda to tudi ni mogoče storiti čez dan. Takšni ukrepi lahko vodijo do slabega spanca otroka. Konec koncev, ko ga poskušaš prebuditi, si kršil svojo biološko uro. Posledica tega je, da lahko otrok začne jokati in pozneje slab spanec, ki negativno vpliva na njegov reden dnevni ritem.
Kaj storite, če vaš otrok ne spi dobro? Najverjetneje se hodi po hiši na tiptoe, govori s šepetanjem. Kaj lahko rečem o televiziji? Samo to ni mogoče storiti. Od otroštva je treba učiti otroka, da lahko spi pod kakršnimi koli pogoji. In tudi če ste zaskrbljeni, da zelo majhen otrok zelo slabo spi, verjemite mi, molčanje, ne boste izboljšali njegovega spanca. Ampak mu daj navado, da če spi, potem ne sme biti nepotrebnih zvokov.
Otrok praviloma spi čez dan. Pogosto se lahko zbudi od tega, kar želi jesti. Hranjenje otroka v dnevu mora biti veselo. Lahko pelete pesmi in igrate z otrokom. Tako boste "izpustili", zato bo otrok zaspal hitreje.
V starosti desetih mesecev dojenčka ga lahko začnete odpeljati od nočnega hranjenja. Sprva lahko pomaga pri slabem spanju otroka, pa tudi, da je malo kaskadna. Položaj se bo spremenil po štirih (morda petih) noči.
Otrok po enem letu
Od enega leta se lahko pravila o postavitvi otroka v posteljo spremenijo. Naj vam, tako imenovani predmetni posrednik, to je igračo, ki bo z starši ublažila ločitev otroka. Prav tako lahko pomaga, če otrok v posteljici ne spi dobro. Pokazal bo, da je otrok varen.
Še en razlog, zakaj otrok lahko slabo spi, so različni nevrozi. V takšnih situacijah starši pogosto hitijo do otroka, ko se prvič zasmehuje. V tem primeru je priporočljivo počakati malo. Večina otrok preprosto neha jokati in potem mirno zaspati.
Otrok lahko slaba spanja na ulici, če je neprijetno v vozičku. Zato je primerno izbrati primerno. Otroci hitro rastejo in voziček, ki je primeren za šestmesečnega otroka, ne bo ustvaril udobnih pogojev za spanje otroka v starosti enega leta. In če ste zaskrbljeni, da med otrokom med sprehodi slabo spi otrok, je bolje, da kupite nov voziček, ki ne bo prinesel nobenega neugodja.
V vsakem primeru ne dovolite, da bi vaš otrok prišel do zaključka, da njeno nepripravljenost za spanje in razpoloženje ob tej priložnosti prisilijo starše, naj ga zabavajo kadar koli v dnevu. Če vaš otrok ne spi dobro, se je treba boriti ne le z metodo "korenčka", vendar ne pozabite na "bič".