Trzanje stoletja - skoraj nevidno za druge, vendar zelo pogosto za vas pogosto pojav? Izgleda, da je hiperkineza, z drugimi besedami - živčni tik. Kljub strašnemu imenu ta bolezen ni tako nevarna. Preprosto vaše telo samo signalizira nekatere težave, ki jih ni težko popraviti. Razumimo.
Zakaj se oko trzaja?
Za to je več razlogov. Večina jih je pokrita v psihološkem stanju. Huda stresa ali dolgotrajna živčna napetost lahko privedejo do dejstva, da se obrazne mišice v predelu zgornjega dela obraza naglo sklenejo. Najpogosteje se to kaže zaradi dejstva, da se oko trpi, katere spodnja vek se nenadzorovano piha ali premika. Dolgotrajna krčenje mišic vodi do tvorbe mlečne kisline, tako po močni fizični obremenitvi. To boli in vrti oko. Ampak ne vedno trzanje spremljajo boleče občutke. Če je občutek neboleč, lahko predpostavimo naslednje razloge:
- Nezadostno vlaženje oči - pojavlja se med neprekinjeno delo na računalniku ali dolgotrajno gledanje televizije.
- Hipovitaminoza , in sicer pomanjkanje vitaminov B6, B12 in mineralov (magnezij).
- Alergijska reakcija.
Tudi rahlo prekinitev živčnega sistema lahko povzroči nehoteno krčenje vek, ko se živec pod očmi ali pod obrvi trpi. Pomembno je, da se spomnite vseh možnih poškodb ali bolezni, povezanih z osrednjim živčnim sistemom. Na primer, pretres možganov v prenesenem otroštvu ali meningitisu lahko zelo dobro vpliva na stanje živčnega sistema in se na ta način manifestira v prihodnosti. Kot rezultat, celo nekaj deset let po tem, ko se je nenadoma trzala bolezen, se zgornja vekalna kapica nehoteno pade.
Eye trzanje
Analizirati vzrok in sistemsko trzanje zgornje ali spodnje veke, morate začeti zdravljenje. Tisti, ki nenehno kretajo oko, ne obotavljamo obiskati nevrologa. Morda je to signal s prikritega živca. Specialist bo izvedel natančen razlog, zakaj se oko trpi. Kako zdraviti bolezen v tem primeru, bo zdravnik tudi priporočal. Če se pojavi ta pojav občasno, vam bo pomagalo redno sedativno zdravljenje in vitaminsko-mineralni kompleks. Izjema je alergija. Antihistaminiki, ki jih je predpisal alergist, bodo odpravili težavo od prvega sprejema. Torej, kaj storiti, če se oko trpi:
Prvi korak je odpraviti vse dejavnike, ki negativno vplivajo na psihološko stanje. Zapleten urnik je treba zmanjšati na minimum in v idealnem primeru - in sploh si vzemite teden zasluženega počitka.
Drugi korak . Mnogi ljudje označujejo primere, ko po nekaj nespametnih noči vek zakriva, vendar kaj storiti v tej situaciji? Seveda, spati. Poleg tega je pomembno normalizirati in povečati spanec. Za spanje je potrebnih približno dva do tri ure dlje kot običajno, kar določa jasen časovni razpored za dvig in sprostitev. To je drugo in zelo učinkovito merilo zdravljenja.
Tretji korak .
Četrti korak bo krepitev mišic očesne gimnastike. Z močnim premazom morate računati na 60, nato pa široko odprite oči. Takšne vaje lahko izvajate večkrat na dan.
Peti korak . Začeti jemati sedative na rastlini. Valerijev ekstrakt, kamilova juha , poprove mete in limonin balzam v enem tednu bodo dali priložnost pogledati svet s mirnim videzom brez nadležnega trzanja vek.