Misofobija je pogosta nevroza pri ljudeh z manijo čistosti. Značilna patološko obsesivno željo po pogostem pranju rok. Med slavnimi osebami, ki trpijo zaradi misofobije: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Kaj je misofobija?
Misofobija je obsedenost ali strah pred kontaminacijo, okužba z mikrobi. Koncept mizofobije je najprej uporabil William Hammond, ki ga imenuje sindrom opsesivnih stanj. Kasneje je G. Sullivan, ameriški psihoanalitik v svoji študiji zaključil, da je mizofa, čeprav se boji umazanije, a z željo po umivanju roke, njegov um popolnoma osredotoča na idejo, da "morajo biti roke oprane".
Podobna imena motnje:
- bacilofobija;
- bakteriofobija;
- ripofobija in hermofobija.
Manifestacije mizofobije:
- strah pred dotikom različnih površin (mikrobi se prašijo s prahom in umazanijo);
- izogibanje telesnim stikom: objemi, rokovanje;
- stika z živalmi, ki so tudi dobro urejene pod prepovedjo (roditelji, črvi, okužbe);
- nenehno nošenje rokavic, medicinske maske;
- strah, da zapusti hišo (okoli sovražnega sveta, polnega z okužbami);
- previdno pranje rok z močnim aseptičnim (pride do obrabe in prask);
- Obiske gostov je težko odložiti, nato pa se opravi čudovito čiščenje;
- izogibanje javnemu prevozu in uporabo stranišč na javnih mestih.
Mikrofobija in misofobija
Mikrofobija je prejšnje ime za misofobijo. Strah pred umazanijo in mikrobi se lahko pojavijo po hudi telesni bolezni zaradi resne okužbe, ko je bila oseba med začasno prekinjeno življenje in smrtjo. Misofobija v vseh okoljih ogroža njegovo življenje. Med tistimi, ki trpijo za obsesivno željo po čistosti, so tudi ljudje, katerih poklic je povezan s študijem mikroorganizmov.
Misofobija - simptomi
Obsedujoči strah pred umazanijo je v bistvu nevroza in kot pri kakršni koli anksiozni motnji mizofobije so naslednji splošni simptomi značilni, ko se soočajo z "grozljivo" situacijo (rokovanje, umazana vrata):
- krči v trebuhu in prsnem košu;
- povečana pogostost dihanja in impulza;
- pomanjkanje zraka;
- slabost;
- vznemirjen želodec in črevesje;
- majhen tremor;
- omotica;
- živčnost in tesnoba;
- oseba preneha nadzorovati svoje vedenje in je čim prej obdana z idejo o "čiščenju".
Misofobija - kaj storiti?
Misofobija je motnja, ki jo ljudje v začetni fazi niso vedno uresničevali. To ljudem daje veliko neprijetnih življenjskih trenutkov, to stalno življenje v strahu in tesnobi . Traja dolgo, preden se oseba odloči priznati sebi, da ima precejšnje psihološke težave in o tem nekaj storiti. Zapri ljudje mitofobije trpijo nič manj od manifestacije svoje neprednosti, med poročenimi parom, v katerih en partner trpi zaradi mizofobije visok odstotek razvez.
Kako živeti z mizofobijo?
Manjše manifestacije mizofobije rahlo motijo človeka, za njim je želja po čistosti podobna pomirjujočim ritualom. Težje je, če se motnja napreduje v manijo in da bi razumeli, kaj početi in kako živeti, je pomembno, da oseba sprejme dejstvo, da je strah pred umazanostjo vzel življenje in nadziral razmišljanje. Težko je premagati samo kompulzivno stanje, vendar lahko začnete spremljati pogoje, pod katerimi nastane strah pred mikrobi. Manifestacije o zlorabi misofobije se lahko zmanjšajo, tako da upoštevate naslednje korake:
- perestrojka razmišljanja (postopoma eden po enega, rituali, ki jih ustvarja misofob, se odstranijo);
- prenehajte z »zaganjanjem« impulzivno nastajajočega strahu pred umazanijo in okužbami (si drzite prevzeti nadzor nad vašim fiziološkim in psihološkim stanjem).
Misofobija - kako se znebiti?
Fobija, strah pred umazanijo se lahko pozdravi z ustreznim integriranim pristopom. Kako ravnati z misofobijo osebi, ki je spoznala težavo in ima željo, da bi se sama spopadla? Obstaja več smeri v medicini in psihologiji, ki dajejo dobre rezultate z ustreznim upoštevanjem zdravljenja in priporočil:
- Terapija z zdravili . Imenovanje nevroleptikov, antidepresivov in pomirjevalnikov s strani psihiatra stabilizira čustveno stanje, zmanjša manifestacije tesnobe in živčne vznemirljivosti.
- Psihoterapija in psihološka pomoč . Skupinska in individualna kognitivno-vedenjska terapija. Hipnoza. Usposabljanje s strokovnjakom za tehnike samodejnega usposabljanja in meditacije. Paradoksalni namen V. Frankla, v katerem misofob izpolnjuje njegov neposredni strah: praksa rokovanja, potovanje v javnem prevozu.
- Tradicionalna medicina . Naravni sedativi: kamilice, glogavice, valerijske, materničarske, hmeljne stožce nežno vplivajo na živčni sistem, zmanjšujejo stres. Tradicionalni zdravilci priporočajo pijačo decokcijo teh zelišč, ob kopeli, s poudarkom na posamezni občutljivosti nekaterih rastlin.
Kako postati misofob?
V sodobnem času, v velikem pretoku informacij iz medijev, ni enostavno vzdrževati duševnega ravnovesja. Preprosto je postati misofob: ljudje postanejo zaskrbljeni, ko si ogledujejo določeno vrsto novic, televizijske oddaje, ki poročajo o novih sevih gripe in o visoki smrtnosti od njega ali o drugih okužbah. Misofobija je lahko v otroštvu, ko nemirni starši "vlečejo" vsako majhno umazanijo na otroka in se operejo za nevarne mikrobe, ki se vrtijo okoli sebe.
Knjige o misofobiji
Literatura o tej temi ni toliko, v večini primerov je to opis kliničnih primerov iz prakse psihoanalitikov in psihoterapevta. Tema bakteriofobije se v nekaterih umetniških delih dotakne znanih osebnosti, ki trpijo zaradi te vrste fobije. Knjige o mizofobiji:
- "Gumijaste rokavice" / Horacio Quiroga . Desdemonovo dekle po smrti njenega ljubljenega od velikih osi začnejo naleteti na zasegi mezofobije, čiščenje kože rok s čopičem med pranjem.
- "Nočni gost" Roald Dahl . Knjiga ima epizodo germofobije.
- "Znani primeri iz prakse psihoanalize" / G.S. Sullivan . Profesionalni pogled na misofobijo.
- "Michael Jackson (1958-2009). Življenje kralja. " J. Taraborelli . Dobro znano dejstvo, da je bila zvezda svetovne pop glasbe panična zaradi strahu pred bakterijami.
- "Howard Hughes: neizmerna zgodba." P.G. Rjava . Nadarjeni in karizmatični milijarderji so imeli različne vrste čudnosti, med katerimi je tudi mizofobija.
Filmi o mizofobiji
Mišofobija in ripofobija se odražata tudi v filmu:
- "Dexterjev laboratorij . " Animirani seriji, v kateri je Dexterjeva mati oblečena z manijo čiste, strah pred bakterijami, prahom in umazanijo. Nosi gumijaste rokavice, da izključi stike z mikroorganizmi.
- "Ne more biti boljše . " Pisatelj Melvin Yudel trpi zaradi obsesivno-kompulzivne motnje, se boji, da zapusti hišo, pogosto umije roke in vsakič, ko je nov kos mila.
- Aviator . Howard Hughes, ki je bil na tej sliki blestelno, Leonardo DiCaprio, je sprejel nagnjenje za fobije od svoje matere, ki je od začetka Hughesa posvečala preveliko pozornost higieni. V filmu so svetli prizori manifestacije misofobije.