Kdaj lahko dam otroku banan?

Banana - okusno in zdravo sadje, ki ga ljubijo otroci in odrasli, že dolgo ni več zaznan kot eksotično. Lahko se prosto kupi v trgovinah kadarkoli v letu po relativno nizki ceni. Zaradi visoke vsebnosti saharoze je to visoka vsebnost kalorij, zato ga starši pogosto uporabljajo kot "prigrizek", ko ni mogoče v celoti polniti stradajočih drobtin, na primer na sprehodu ali na cesti. Banana se šteje za popolnoma varno in hipoalergično sadje, zato s čisto vestjo otroka že od samega začetka dopolnjuje hranjenje. Ampak je vse resnično rožnato, kot smo mislili?

Ali so banane koristne za otroke?

Na to vprašanje lahko nedvoumno odgovorimo s pozitivnim odzivom, saj vsebujejo veliko količino vitaminov, mineralov in hranil:

• vitamini skupine B - so potrebni za razvoj in visoko funkcionalno delovanje živčnega sistema otroka;
• vitamin C - pomaga okrepiti imuniteto. Presenetljivo je, da vsebnost teh vitaminskih banan ni manjša od agrumov;
• škrob - se telo zlahka absorbira in hitro razdeli na glukozo, ki je, kot je znano, vir energije;
• kalij, magnezij, fluor, natrij, železo - kemične elemente, potrebne za popolno rast in razvoj otroka. "Sodelujte" v rastu kardiovaskularnega sistema, mišic, kosti;
• vlakno je potrebno za normalno delovanje črevesja in vzdrževanje naravne mikroflore v njej.

Poleg tega banane izboljšujejo razpoloženje in pomagajo povečati koncentracijo pozornosti, ki je pomembna tako za enoletne carpoye, ki poznajo svet, kot tudi za šolarje.

Kdaj lahko dam otroku banan?

Nekatere matere, seveda, vodene le z najboljšimi nameni, poskusite čim prej dati drobtine z banano, kar je v osnovi napačno. Večina pediatrov soglasno priporoča previdnost pri vnosu banan pri otrocih, mlajših od enega leta, saj to sadje ne raste v naši trakovi in ​​poleg tega črevesje ne more prebavljati do določene starosti.

Koliko lahko bananam daste otrokom? Priporočljivo je, da začnete dajati banano ne prej kot 8 mesecev na enak način kot drugi novi izdelki za otroka: začenši z polno čajno žličko in postopno povečevati količino. Lahko pecete svežo banano z vilicami, lahko kupite industrijsko različico otroške hrane - odvisno je od osebnih prepričanj o materi in željah otroka do okusa. Včasih je priporočljivo, da se banana podvrže lahki toplotni obdelavi - paru.

To sadež je treba previdno dati otrokom s prekomerno telesno težo, kot tudi tistim, katerih starši so nagnjeni k debelosti - banana vsebuje veliko saharoze. Pri kakršnihkoli kožnih reakcijah in motnjah blata je treba odpovedati in se posvetovati z zdravnikom - ali je otroku mogoče dati banano ali pa je treba počakati z njenim vnosom.

Alergija na banane pri otrocih

Kljub dejstvu, da se banana šteje za sorazmerno varen izdelek, lahko še vedno povzroči alergijo reakcija. To je lahko posledica vsebine banan v serotoninu ali dejstva, da so banane kemično obdelane. Dejstvo je, da so banane praviloma še vedno popolnoma zelene, da jih neovirano prevažajo v različne države. In da bi jim dali privlačen in apetičen videz, se nekaj časa hranijo v posebnih prostorih s plinom. Na žalost je nemogoče vedeti, ali je bila posamezna serija sadja obdelana.

Če ima otrok alergijo na banane, se ne vznemirjaj. Najverjetneje bo otrok "prerastel", njegov imunski sistem se bo naučil uspešno soočiti z agresivnimi snovmi.